食材用料 肉300克葱5颗相克食物生姜1块相克食物 盐适量 生抽适量包馄饨的做法1.葱姜切碎2.肉剁成肉糜3.磕个鸡蛋在肉糜里搅拌均匀
食材用料 多蛋鱼仔1斤淀粉少许 盐少许油适量香炸鱼仔的做法1.鱼仔解冻,将鱼鳃、鱼肠去掉后洗净2.撒上盐拌均匀腌15分钟3.撒上淀
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料猪脚半边相克食物花生米2小把相克食物八角3个橙皮适量生姜小块相克食物 蒜瓣10瓣油适量
食材用料 蚕豆(胡豆)750克 茴香(鲜茴香)适量(1小把) 盐1茶匙茴香炒胡豆的做法1.准备主料,蚕豆(胡豆)剥好洗净,冷水浸泡一会。捞
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料西米50克芒果一个(大)相克食物 椰奶150毫升 清水适量芒果椰汁西米露的做法1.西米
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇适量相克食物 方块火腿适量猪油适量 葱花适量 姜丝适量 盐适量平菇火腿汤
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 元贝5个红薯2个相克食物 沙拉酱适量 黄色素适量 脆浆适量金丝沙拉元贝的做
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 半肉半肥的肉200克白菜一棵相克食物葱一棵相克食物
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西葫芦半个相克
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉150克相克食
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物 胡萝卜、黄瓜各1个花生米15粒相克食物 葱、姜、辣椒碎几片 #腌肉
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大葱1棵相克食物大蒜5瓣相克食物姜5片相克食物辣椒3
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇适量相克食物淀粉少许 清水适量香菇清洗窍门的做法1.香菇提前加60度水泡软2.控干水
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶65克相克食物油50克 低粉65克鸡蛋5个相克食物 盐少许糖
食材用料 新鲜鱿鱼1 生抽、老抽、鸡蛋黄、培根、豆角、香葱、酸红辣椒、食盐、糯米等生抽、老抽少许,盐少许鸡蛋黄两个香煎鱿鱼
食材用料长豆角五到十斤相克食物 大矿泉水瓶一个 盐半包自做干酸豆角的做法1.准备好长豆角2.洗净备用3.准备好装切好豆角的簸箕,
食材用料 小米米浆500g鸡蛋一个相克食物纯小米煎饼的做法1.准备酵母粉发酵2.成下图样子时,表面起了细密的小泡,说明发酵好了,
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料菠萝一个相克食物冰糖150克相克食物菠萝果酱的做法1.取菠萝一个,去皮洗净。2.放菜板
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物 香干6片芹菜1颗相克食物甜椒半个蒜头4
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