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烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅八个相克食物茄子适

2017-10-28 01:46:05

辣椒蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

食材用料辣椒，茄子适量猪油，盐，味精，姜蒜适量辣椒蒸茄子的做法1.茄子切花刀装盘2.辣椒，姜蒜全部剁碎，用盐，味精拌匀，（

2017-10-28 01:45:33

湘乡小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料肥瘦肉青辣椒相克食物红椒葱相克食物

2017-10-28 01:45:09

香菇蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料新鲜香菇6朵鹌鹑蛋6粒相克食物味极鲜酱油适量葱适量相克食物西王玉米胚芽油适量香

2017-10-28 01:44:54

红枣木耳养颜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣15枚相克食物桂圆8枚相

2017-10-28 01:44:39

自制茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋8个相克食物陈茶叶10克生姜一片相克食物盐

2017-10-28 01:44:26

冬瓜玉米排骨湯的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿冬瓜：化痰、利水、清热排骨：补肾、益气、润燥食材用料玉米半個相克食物冬瓜一小塊相克食物排

2017-10-28 01:44:02

草菌酱油红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉400g土豆1相克食物草菌酱油适量盐糖味精啤酒适量葱

2017-10-28 01:43:12

红烧鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸭900克姜2片相克食物蒜头2瓣相克

2017-10-28 01:42:14

蒜苗豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料蒜苗、豆腐适量油、盐、生抽适量蒜苗豆腐的做法1.用料。蒜苗和豆腐洗净待用。2.蒜苗和豆腐切好。3.开火，放适量油。热

2017-10-28 01:42:08

糖桂花饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料低筋面粉160g黄油80g 糖桂花3大匙牛奶2大匙相克食物糖

2017-10-28 01:41:06

胡萝卜包菜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料包菜半棵相克食物胡萝卜半根相克食物青蒜叶少许蒜头2瓣相克食物盐适量胡萝

2017-10-28 01:40:50

元气早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨黄瓜：利水、清热、解毒酸奶：活血化瘀食材用料西兰花5小朵相克食物黄瓜1/2条相克食物番茄1

2017-10-28 01:40:20

健康元气早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨核桃：平喘、温肺、补肾花生：健脾、化痰、润肺食材用料大虾2只 DIY寿司4块西兰花2-3朵相

2017-10-28 01:38:15

凉拌四季豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500克相克食物花生酱，盐。适量糖，醋。适量凉拌四季豆的做法1.四季豆

2017-10-28 01:37:29

酸辣炝藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕一段相克食物干辣椒

2017-10-28 01:37:08

香肠炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料荷兰豆500克相克食物香肠两根

2017-10-28 01:34:35

口味辣鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭腿：滋阴、益气、补血花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭腿2个葱适量相克食物姜适量相

2017-10-28 01:34:26

素红烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效圆茄子：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料圆茄子1个相克食物西红柿1个相克食物芥花油30毫升大料2个大蒜4瓣

2017-10-28 01:33:45

麻薯面包（巧克力味）的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料麻薯预拌粉200克奶粉5克盐2克蛋液65克黄油40克巧克力豆15克水70克

2017-10-28 01:30:21

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