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鱼香黄瓜丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料黄瓜2根相克食物豆瓣酱40克相克食物葱1

2017-10-28 02:10:32

草莓汤圆糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花生汤圆1袋草莓8个相克

2017-10-28 02:10:31

少油少糖奶香白土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料高筋面粉(新良)235克高钙奶粉(伊利)15克橄榄油15克白糖20克相克食物木糖醇

2017-10-28 02:09:12

三色烤紫茄的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料紫茄子一个猪肉适量相克食物蒜末适量蒜苗适量相

2017-10-28 02:05:32

豌豆焖腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效腊肉：保护神经系统、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豌豆300克腊肉350克李锦记生抽少许蒜两颗相克

2017-10-28 02:04:45

杏仁豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏仁：止咳、祛痰、平喘牛奶：富含蛋白质食材用料杏仁100克相克食物牛奶1袋相克食物水700亳升琼脂8克糖80克相克食物

2017-10-28 02:03:57

麦斯林甜品的做法和食材用料及健康功效

健康功效火龙果：活血化瘀酸奶：活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料火龙果相克食物酸奶相克食物苹果相克食物梨相克食物沙

2017-10-28 02:03:54

大葱煎蛋(煎蛋饼）的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料鸡蛋3个相克食物大葱一小节相克食物油足量盐适量大

2017-10-28 02:00:01

羊肉丁胡萝卜开口锅贴的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉适量相克食物胡萝卜适量相克食物面粉适

2017-10-28 01:59:24

芹菜碎炒火腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料盐2克油10克料酒适量鸡精少许姜若干相克食物芹菜碎炒火腿的

2017-10-28 01:58:33

小餐包的做法和食材用料及健康功效

食材用料高筋面粉330克水180克鸡蛋液25克白砂糖50克相克食物色拉油25克盐3克奶粉15克酵母3克小餐包的做法1.所有材料按先

2017-10-28 01:58:15

核桃萨布雷的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糖粉35克低粉100克杏仁粉25克黄油65克全蛋15克咖啡粉2克巧克力奶

2017-10-28 01:57:43

酒糟红枣馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料酒糟50g面粉1000g红枣适量相克食物碱面5-10g酒糟红枣馒头的做法1.酒糟用温水

2017-10-28 01:57:12

鲜香土豆粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土豆粉230克豆角5根相克食物西红柿1个相克食物食用

2017-10-28 01:53:59

肉卷炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料荷兰豆250克（

2017-10-28 01:52:04

柠檬乳酪塔的做法和食材用料及健康功效

食材用料 A低筋面粉100g A奶油45g A糖粉20g A蛋1个 A牛奶10cc b奶油乳酪100g b动物鲜奶油40g B低筋面粉20g B糖粉40g B蛋1个 b柠

2017-10-28 01:51:47

全麦夹馅餐包卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋粉300g全麦粉10

2017-10-28 01:51:27

水煮韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料

2017-10-28 01:50:10

羊肉煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿食材用料羊肉两斤相克食物土豆两个相克食物枸杞10克相克食物葱

2017-10-28 01:48:09

豌豆鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料豌豆少许油适量盐适量生抽适量豌豆鸡蛋炒饭的做法1.洗好豌豆，把锅烧开倒进豌豆炒熟然后盛出来2.把煮好的白米饭倒进锅

2017-10-28 01:46:19

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