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红烧黄鳝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鳝1斤相克食物油 盐 生抽 老抽大蒜相克食物...

发布时间:2017-10-27 13:33

紫薯烧卖的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯相克食物牛奶相克食物面粉糯...

发布时间:2017-10-27 13:32

蘑菇饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 低粉140g 牛油75g砂糖45g相克食物可可粉适量 抹茶粉适量蘑菇饼干的做法1.牛油进微波炉一分钟融化,加入砂糖拌匀,加低...

发布时间:2017-10-27 13:32

芥兰炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉100g 芥兰梗500g葱一段相克食物姜一片相...

发布时间:2017-10-27 13:32

美味蒸饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉(肥瘦3:7)500g 饺子皮一斤半左右洋葱半个相克食物香菇300g相克食物卷心菜300g相克食物葱100g相克食物鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-27 13:31

绿色戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉100克鸡蛋4个相克食物 玉米油40克 菠菜汁90克砂糖70克相克食物淀粉10克 柠檬汁几滴绿色戚风蛋糕的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-27 13:31

焦糖慕斯的做法和食材用料及健功效

食材用料 白砂糖(焦糖酱)240克 淡奶油(焦糖酱)240克 戚风蛋糕6寸一个 白砂糖(慕斯蛋糕糊)30克 淡奶油(慕斯蛋糕糊)250Ml...

发布时间:2017-10-27 13:31

香甜烤玉米的做法和食材用料及健功效

食材用料 甜玉米根据自家人口 植物油适量孜然粉适量 黑胡椒粉适量 罗勒粉适量 盐适量 fluff棉花糖适量 车士达奶酪酱适量香甜烤玉...

发布时间:2017-10-27 13:29

海绵蛋糕(六寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉70克白糖80克相克食物 玉米油25克 玉米淀粉10克海...

发布时间:2017-10-27 13:29

鲜榨西瓜汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物鲜榨西瓜汁的做法1.西瓜去皮去籽2.放入榨汁机,按下快速键搅两三...

发布时间:2017-10-27 13:28

茭白木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茭白4根相克...

发布时间:2017-10-27 13:28

陈皮鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 湖鸭4份之1个洋葱4份1个相克食物 姜,沙姜各4至5片 八角,陈皮各2 叉烧酱1大...

发布时间:2017-10-27 13:28

糟卤凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪5对相克食物 糟卤1包糟卤凤爪的做法1.鸡爪清洗干净,去脚趾,切两段2.锅烧水...

发布时间:2017-10-27 13:28

红小豆薏仁米桂圆枣粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料红小豆1碗相克食物薏仁米半碗相克食物大米少许相克食物桂圆少许相克食物大枣少许...

发布时间:2017-10-27 13:27

腊肠苦瓜炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料米饭450g相克食物苦瓜80g相克食物 榨菜50g葱适量相克食物姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-27 13:27

四川酸萝卜老鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 东北老鸭一只 四川酸萝卜一包黄酒适量 姜葱蒜适量花椒两粒花椒两粒当归适量相克食物黄...

发布时间:2017-10-27 13:26

五指毛桃牛大力骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 麦冬:清心、润肺、生津食材用料猪骨250克 鲜牛大力150克 鲜五指毛桃150克麦冬15克相克食物 盐五指毛桃牛大力骨头汤的...

发布时间:2017-10-27 13:22

草莓酱制作的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 新鲜草莓1斤冰糖50克相克食物 柠檬汁1大勺 水1小碗...

发布时间:2017-10-27 13:22

辣炒蛤蜊的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蛤蜊500克相克食物红椒青椒...

发布时间:2017-10-27 13:22

圣女果花开富贵的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圣女果15个相克食物黄瓜半个相克食物 芹菜叶子两三片白...

发布时间:2017-10-27 13:22