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素炒藕条的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕相克食物 盐辣椒相克食物酱油少...

发布时间:2017-09-11 18:05

荷花水果拼盘的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津火龙果:活血化瘀草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物火龙果1/4个相克食物草莓数个...

发布时间:2017-09-11 18:02

新爱尔良烤翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8只相克食物 新爱尔良烤鸡翅粉250G新爱尔良烤翅的做法1.鸡翅清洗干净,用刀在...

发布时间:2017-09-11 18:01

干煸土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆300...

发布时间:2017-09-11 17:59

饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 干酵母四克面粉300克白糖适量相克食物 盐五克黄油三十克饼干的做法1.黄...

发布时间:2017-09-11 17:59

酸汤肥牛的做法和食材用料及健功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料肥牛1包金针菇半颗相克食...

发布时间:2017-09-11 17:58

醪糟蛋花汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉两勺糖适量相克食物醪糟蛋花汤的做法1.醪糟打开包装放进...

发布时间:2017-09-11 17:58

野菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 水荠菜适量金针菇适量相克食物鸡蛋一个相克食物大葱一根相克食物 植物油适量 盐,...

发布时间:2017-09-11 17:58

清炒扁豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 扁豆角1把青辣椒2个相克食物醋少许相克食物 盐少许 生抽少许花生油适量清炒扁豆角的做...

发布时间:2017-09-11 17:57

豆腐丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白萝卜:消食积、化痰、宽中鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐400克相克食物 1...

发布时间:2017-09-11 17:56

虫草花乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡500克相克食物虫草花60克红枣10颗相克食物枸杞适...

发布时间:2017-09-11 17:56

五谷豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料黄豆10g相克食物红豆10g相克食物薏...

发布时间:2017-09-11 17:56

自酿甜糯米酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 酒曲 凉开水自酿甜糯米酒的做法1.糯米洗净,浸泡5小时;沥干水,...

发布时间:2017-09-11 17:56

酥炸梭子鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料梭子鱼 盐糖相克食物 酒 酥炸粉酥炸梭子鱼的做法1.梭子鱼。2.先将洗净的梭子鱼去头。3.从背部划开。4.刀贴着鱼骨小心把...

发布时间:2017-09-11 17:55

吮指排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨700g相克食物大葱相克食...

发布时间:2017-09-11 17:55

酒醉黑枣的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑枣500g黄酒700g冰糖50g相克食物酒醉黑枣的...

发布时间:2017-09-11 17:55

焦糖寒天水果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 寒天粉1包 可尔必思乳酸菌发酵乳3大匙 水4碗糖1大匙相克食物 黑糖3大匙砂糖5大匙相克食物 水1碗半 奇异果、柑橘、葡萄...

发布时间:2017-09-11 17:54

香辣虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁相克食物芹菜相克食...

发布时间:2017-09-11 17:54

椒盐猪排的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉8片相克食物酱油二大匙 酒一茶匙 调味米酒一茶匙 黑胡椒粉适量 蛋2颗 地瓜...

发布时间:2017-09-11 17:54

山西豆角焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角一斤相克食物姜一...

发布时间:2017-09-11 17:54