健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 蕨根粉100克青椒半个相克食物枸杞子少许...
发布时间：2017-09-12 07:05
食材用料花生米适量相克食物 广澳梅10颗话梅花生的做法1.准备材料2.花生米洗净，浸泡至胖大3.加广澳梅10颗，4.电压力锅安豆子蹄...
发布时间：2017-09-12 07:04
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料 生抽 青红小辣椒鲈鱼2斤左右相克食物孔雀鱼的做法1.鱼洗净，横向切成片2.摆好盘，...
发布时间：2017-09-12 07:04
食材用料 莜面 水莜面的做法1.首先，最最最重要的，是水！要想面有劲道，有嚼头，还柔软，那一定要用现开水和面。现开水就是必须...
发布时间：2017-09-12 07:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3颗相克食物砂糖80g相克食物 低筋面粉150g 无盐奶油150...
发布时间：2017-09-12 07:03
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-09-12 07:03
食材用料 紫皮茄子一根蒜五六个相克食物小葱一根相克食物 干辣椒丝少许蚝油一勺香醋一勺相克食物 盐5克糖3克相克食物 鸡精4克 菜...
发布时间：2017-09-12 07:03
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜一斤相克食物 新鲜虾十二条葱一条相克食物 盐适量 鸡...
发布时间：2017-09-12 07:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 全脂奶粉3大勺 温开水240ml白砂糖1/2小勺相克食物鸡蛋布丁...
发布时间：2017-09-11 20:44
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒2个相克食物 红薯叶1把葱1棵相克食物姜若干相克食物蒜4瓣相克食物炒野...
发布时间：2017-09-11 20:43
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条250克 芝麻酱一汤勺 生抽少许 盐一勺味精一勺相克食物糖半勺相克食物 芝...
发布时间：2017-09-11 20:43
食材用料 芹菜叶一把面粉250克蒜3瓣相克食物醋适量相克食物 生抽适量 生姜粉适量蒸芹菜叶的做法1.芹菜叶摘下来，洗干净备用2.芹...
发布时间：2017-09-11 20:42
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪筒骨600克西洋菜500克相克食物胡萝卜300克相克食物 甜玉米150克蜜枣4个...
发布时间：2017-09-11 20:40
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 小南瓜半个黄豆一小杯相克食物南瓜豆浆的做法1.南瓜去皮切小丁，黄豆用清水浸泡六小时...
发布时间：2017-09-11 20:39
健康功效 苏打粉：止痒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉 细砂糖...
发布时间：2017-09-11 20:39
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米相克食物五花肉香菇相克...
发布时间：2017-09-11 20:39
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料花蛤相克食物 葱姜香油 生抽醋相克食物 盐清煮花蛤的做法1.花蛤洗涮干净。2.葱切段、姜...
发布时间：2017-09-11 20:38
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物 蛋清1个 面包糠适量食用油适量花椒粉适量孜然粉适量 五香粉适量 调...
发布时间：2017-09-11 20:38
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬相克食物冰糖相克食物冰糖柠檬水的做法1.新鲜柠檬...
发布时间：2017-09-11 20:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料里脊1斤相克食物鸡蛋1个相克食物 盐和胡椒粉少许 炸鸡粉一小面粉一大勺干炸...
发布时间：2017-09-11 20:38
