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香辣灌汤包的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 皮冻一块 猪肉馅适量香葱5根相克食物 红辣椒2个姜一...

发布时间:2017-09-21 13:22

酸黄瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉 火腿肠 德国冠利酸黄瓜鸡蛋相克食物酸黄瓜鸡蛋饼的做法1.将火腿和酸黄...

发布时间:2017-09-21 13:21

水煮鲜虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鲜虾适量 姜丝适量 水适量酱油适量 盐适量料酒适量水煮鲜虾的做法1.把买来的鲜虾用清...

发布时间:2017-09-21 13:18

南瓜包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 牛肉馅200g 大叶芹适量南瓜200g相克食物面粉300g 酵母2g 植物油适量 葱、姜、...

发布时间:2017-09-21 13:18

干炸无骨鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼一条相克食物...

发布时间:2017-09-21 13:18

小馒头面粉火腿卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 旺仔小馒头多少可以自己定面粉4...

发布时间:2017-09-21 13:16

蘑菇小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个(约100克)相克食物 低筋面粉150克 玉米淀粉120克 玉米油60克 细砂...

发布时间:2017-09-21 13:16

广式莲蓉月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 转化糖浆140克 低筋面粉200克 奶粉10克 花生油或玉米油50克 枧水4克 莲蓉馅适量广式莲蓉月饼的做法1.准备好所有的材料2...

发布时间:2017-09-21 13:14

红烧仔鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 仔鸡一只油适量酱油1勺 生抽3勺料...

发布时间:2017-09-21 13:14

腐乳红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 猪五花肉一斤 红腐乳汁40克冰糖60克相克食物八角3粒料酒300克 生抽15克 陈醋10克腐乳...

发布时间:2017-09-21 13:09

宝宝餐面疙瘩的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉适量包菜适量相克食物洋葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 小磨油适量宝宝餐面...

发布时间:2017-09-21 13:09

石斛水鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 石斛:明目、润肺、滋阴食材用料石斛15克 水鸭肉300克虫草花10克姜两片相克食物枸杞5克相克食物 盐适量石斛水鸭汤的做...

发布时间:2017-09-21 13:08

蜜汁烤肋排的做法和食材用料及健功效

食材用料猪肋排8支相克食物蒜头6-7粒相克食物 荫油膏4大匙 辣椒酱1大匙 乌醋1大匙胡椒粉1大匙番茄酱1大匙相克食物米酒1大匙相克...

发布时间:2017-09-21 13:07

姜汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 米面(浙江台州独有)依据个人青菜依据个人相克食物 鲜蘑菇依据个人姜汁依据个...

发布时间:2017-09-21 13:07

冰花梅酱烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料肋排500g相克食物 冰花梅酱5大勺 姜丝少许酱油3大勺 老抽3小勺 白芝麻少许柠檬1/2...

发布时间:2017-09-21 13:07

凉拌鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼600克相克食物葱适量相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量 辣椒油适量...

发布时间:2017-09-21 13:06

辣白菜炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣白菜300克五花肉200克葱1根相克食物姜1片相克食...

发布时间:2017-09-21 13:06

绿豆糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆200克相克食物薏仁100克相克食物 生海带适量冰糖50克相...

发布时间:2017-09-21 13:05

烧石斑鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料石斑鱼1条葱3根相克食物姜1块相克食物 盐适量料酒适量 味极鲜酱油适量糖适量...

发布时间:2017-09-21 13:05

猪肉卷心菜包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气卷心菜:补虚、利湿、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉一斤半相克食物卷心菜半个...

发布时间:2017-09-21 13:04