健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菜花小半个相...
发布时间：2017-09-24 21:35
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆皮2片相克食物金针菇250g 相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-09-24 21:33
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺海螺：明目、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料鲍鱼4个相克食物海螺6个相克食物五花肉2...
发布时间：2017-09-24 21:33
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料乌鸡一只相克食物虫草花适量 红枣，杞子，适量 盐，姜片，适量虫草花煲乌鸡的做法1....
发布时间：2017-09-24 21:31
食材用料面粉1碗油适量 水适量和面用烙馍的做法1.准备一碗面2.把面倒入盆里和成面团，放在盆里醒15分钟3.醒过得面揉成光滑的面团...
发布时间：2017-09-24 21:30
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆15g相克食物牛奶500ml相克食...
发布时间：2017-09-24 21:30
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆200克相克食物冰糖适量相克食物 水适量绿豆沙的做法1....
发布时间：2017-09-24 21:29
食材用料 绿葡萄250克糖30克相克食物 水105克 柠檬汁两滴葡萄果酱的做法1.葡萄洗净2.去皮3.加入白糖4.把葡萄按碎5.加入水6.放加...
发布时间：2017-09-24 21:27
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 卤制牛肚三百克 色拉油适量 耗油三克 盐一克 鸡精三克 红杭椒两个 青杭椒两个姜两克相...
发布时间：2017-09-24 21:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2个相克食物 杭椒2个大葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适...
发布时间：2017-09-24 21:26
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料杏鲍菇白糖相克食物 六月鲜酱油蚝油料酒葱相克...
发布时间：2017-09-24 21:25
食材用料 红薯叶1把蒜3瓣相克食物油少许 盐2小勺炒红薯叶的做法1.准备好一把红薯叶2.将红薯叶切掉一点点根部，洗净3.将红薯叶切...
发布时间：2017-09-24 21:25
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料牛肉500克相克食物...
发布时间：2017-09-24 21:25
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米50克相克食物红豆40克相...
发布时间：2017-09-24 21:24
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料里脊300...
发布时间：2017-09-24 21:24
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芥...
发布时间：2017-09-24 21:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜相克食物猪肉相克食物淀粉油 盐胡椒粉枸杞相克食物包...
发布时间：2017-09-24 21:24
健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料沙丁鱼250克相克食物蒜头两瓣相克食物姜...
发布时间：2017-09-24 21:23
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋一枚相克食物香油三克 盐...
发布时间：2017-09-24 21:23
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 三黄鸡半只 红葱头适量香菜适量相克食物 炒白芝麻适量 蒸鱼鼓油适量麻油适量 五...
发布时间：2017-09-24 21:22
