健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250毫升相克食物面粉100克 玉米淀粉30克砂糖35克相克食...
发布时间：2017-10-05 02:13
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 草鱼头1个豆腐50克相克食物葱白两段食用油适量 姜片两片大枣4个相克食物牛奶150克...
发布时间：2017-10-05 02:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 老陈醋2汤匙糖1汤匙相克食物 盐少许 色拉油适量糖醋炸蛋的...
发布时间：2017-10-05 02:11
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2块儿相克食物 绵白糖适量油适量拔丝红薯的做法1.准备食材2.红薯削皮，...
发布时间：2017-10-05 02:11
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 法国面粉180G 全麦面粉100G糖5G相克食物 盐3G 德国黑啤酒或水160ML 橄榄油或黄油15G...
发布时间：2017-10-05 02:09
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料油菜230克相克食物 盐适量食用油适量大蒜7瓣相克食...
发布时间：2017-10-05 02:08
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料香菇3-4朵相克食物青菜1小把相克食物红萝卜1小截油适量 盐适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-05 02:08
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料大白菜小半棵相克食物 干豆腐适量猪肉适量相克食物 盐适量酱油适量 十三香适量大白菜炖...
发布时间：2017-10-05 02:07
食材用料羊排1000克 姜、料酒、炖羊肉料包适量羊排炖萝卜的做法1.羊排焯水备用2.放少量油煸炒3.加750克清水与料包、生姜4.再放入...
发布时间：2017-10-05 02:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉适量土豆1个相克食物豆角...
发布时间：2017-10-05 02:06
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子2个相克食物冰糖适量相克食物 开水适量冰糖桃子的做法1.准备好桃子和冰糖2.桃...
发布时间：2017-10-05 02:05
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜半个相克食物粉丝适量相克食物胡萝卜适量相克...
发布时间：2017-10-05 02:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉800g相克食物 干菇7朵八角1个桂皮适量花椒适量 山楂片少量 香叶商量生姜适量...
发布时间：2017-10-05 02:04
健康功效 八角：理气、止痛、温阳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 牛舌300g左右 青红椒适量 红花椒适量...
发布时间：2017-10-05 02:03
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老南瓜五百克猪油十克 老抽两克冰糖三克相克食物 盐三克姜两克相克食物...
发布时间：2017-10-05 02:02
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 鸡胸脯肉300克菠萝半个相克食物蜂蜜适量相克食物蒜适量相克食物甜椒半个青椒1个相克...
发布时间：2017-10-05 02:02
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米相克食物绿豆相克食物五...
发布时间：2017-10-05 02:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面100克面粉140克 红薯面10克白糖18克相克食物 酵母3克 水160克左右玉米...
发布时间：2017-10-05 02:00
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆半碗相克食物红糖适量相克食物红豆汤的做法1.将红豆洗...
发布时间：2017-10-05 02:00
食材用料 酸黄瓜适量油适量蚝油少许 火腿肠1根 葱姜蒜适量 十三香少许酸黄瓜炒火腿的做法1.火腿肠切丝，葱姜蒜切末2.酸黄瓜切粗...
发布时间：2017-10-05 01:59
