健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉200G牛奶130ML相克食物 无盐黄油15G糖15G相克食物 盐2G 发酵粉3G 小香肠6个香肠面包卷...
发布时间：2017-10-30 13:27
食材用料面粉适量大枣适量相克食物 发酵粉适量 清水适量大枣馒头的做法1.发酵粉加入水搅拌均匀2.加入面粉活成面团发酵3.发好了4....
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠份量相克食物油份量炸香肠的做法1.在锅子里面倒入油,放进去香...
发布时间：2017-10-30 13:26
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 玉米肠4小根口蘑6颗相克...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料 低筋面粉适量牛奶适量相克食物洋葱适量相克食...
发布时间：2017-10-30 13:24
食材用料蒜7-8瓣相克食物 干迷迭香 黑胡椒粉 烤肉料 盐 猪梅花肉500克迷迭香烤猪排的做法1.梅花肉切成大块。2.洗净，用厨房纸吸...
发布时间：2017-10-30 13:21
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素火腿：健脾、补气、扩张血管醋：消食积、解毒、补血食材用料黄豆芽相克食物火腿...
发布时间：2017-10-30 13:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 瘦肉200g 干云耳少许鸡蛋2个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-30 13:19
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血芝麻：明目、祛风、补血食材用料干辣椒适量相克食物大葱适量相克食物芝麻适量相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-30 13:19
食材用料肋排1斤相克食物 排骨酱适量姜1块相克食物蒜头5个相克食物料酒适量芝麻少量相克食物锡纸包排骨的做法1.肋排洗净分别放入...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角适量相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量油适...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇500克相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉三小勺鸡蛋3相克食物 绿色蔬菜三两颗 盐根据个人口味鸡蛋蔬菜饼的做法1....
发布时间：2017-10-30 13:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 米一杯胡萝卜半根相克食物 瘦肉50g生姜两片相克食物葱两根相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料 内酯豆腐2盒香菇6个相克食物豌豆苗小把相...
发布时间：2017-10-30 13:13
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物虾仁10只相克食物油适量 盐适量 生抽适量蒜适量相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-30 13:12
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 滑之菇适量 鸡脯肉适量青辣椒适量相克食物 蛋清一个 盐适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:12
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 豆芽一斤油适量 盐适量花椒少许葱半根相克食物味精少...
发布时间：2017-10-30 13:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡半只土豆一个相克食物 尖...
发布时间：2017-10-30 13:10
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水白菜：除烦、利水、清热解毒西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料蛤蜊四十个相克食物白菜200克相...
发布时间：2017-10-30 13:10
