健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭2碗相克食物蒜苔2两相克食物青豆1两相克食物胡萝卜半碗相克食物 大青虾仁10个黑木耳10几片...
发布时间：2017-10-15 03:30
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆腐5张香...
发布时间：2017-10-15 03:25
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡块100克 炸粉50克 腌料10克蚝油5克油200ml番茄酱10克相克食物...
发布时间：2017-10-15 02:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉80克 玉米油50克红糖25克相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-15 02:53
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料大红袍5克鸡翅2个相克食物 盐50克 葱丝20克红茶盐焗鸡翅的做法1.鸡翅用葱水腌制去...
发布时间：2017-10-15 02:53
食材用料 鱼片1片 盐少量料酒适量香菜1根相克食物 李锦记蒸鱼豉油适量蒸鱼片的做法1.准备好主食材和蒸鱼豉油。2.鱼片抹盐和料酒...
发布时间：2017-10-15 02:43
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料鲅鱼1条相克食物 李锦记特极鲜酱油适量醋适量相...
发布时间：2017-10-15 02:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团： 高筋面粉173克 低筋面粉90克 酵母5克 水158克鸡蛋45克相克食物 棉白...
发布时间：2017-10-15 02:42
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白菜心1个 李锦记特极鲜酱油适量蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-15 02:35
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾食材用料 圆粒儿江米300克紫米200克相克食物 肉馅20克紫气东来糯米饭的做法1.圆粒江米洗净后，...
发布时间：2017-10-15 02:35
食材用料 鱼3条(其实吃了一半) 面团一块 李锦记蚝油少量 油葱姜蒜适量小鱼贴馍的做法1.准备李锦记蚝油，好东西就是不一样，看着...
发布时间：2017-10-15 02:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭一碗香葱两根相克食物鸡蛋两个相克食物 盐，油，胡椒粉适量葱香蛋炒...
发布时间：2017-10-15 02:27
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 青花菜半个腊肉少许食用油少量干辣椒2个相克食物 盐少许青花炒腊肉的做法1.青...
发布时间：2017-10-15 02:25
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 熟腊肉100克蒜苗100克相克食物 米豆腐100克 油，豆辨酱，豆豉适量 姜蒜片...
发布时间：2017-10-15 02:24
食材用料蜂蜜适量相克食物 新鲜柠檬2个 密封玻璃容器1个 盐少许蜂蜜腌柠檬的做法1.新鲜柠檬买回家用盐水浸泡一天，再用粗盐擦洗...
发布时间：2017-10-15 02:20
食材用料 面粉、鸡蛋，青椒，火腿面粉100克、鸡蛋一枚、青椒火腿各一个 油、盐、番茄酱适量青椒火腿卷饼的做法1.青椒洗净备用，...
发布时间：2017-10-15 02:18
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料猪心1只相克食物 西洋参片...
发布时间：2017-10-15 02:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g 傻橙两个芝麻油适量 盐适量 生抽适量橙香五花肉的做法1.1.五花肉切大片，...
发布时间：2017-10-15 02:05
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴苣500克相克食物 肥肉片50克油10毫升 盐8克...
发布时间：2017-10-15 02:01
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花鲢鱼头一个姜5片相克食物小葱适量相克食物大葱一段相克食物黄酒一勺 老抽大...
发布时间：2017-10-15 01:54
