健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 水适量宝宝米糊糊的做法1.取适量大米用水冲洗一下，加水侵泡半...
发布时间：2017-10-16 03:29
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪蹄半只相克食物...
发布时间：2017-10-16 03:29
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒食材用料洋葱1个相克食物金针菇100克相克食...
发布时间：2017-10-16 03:29
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 糯米（圆糯或长糯都可以）...
发布时间：2017-10-16 03:27
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 柠檬叶(撕开）5片 南姜（切片）5片 柠檬草（拍碎、切段）1支 青柠...
发布时间：2017-10-16 03:27
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荸荠相克食物猪肉相克...
发布时间：2017-10-16 03:26
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜1颗相克食物 盐半碗 凉白开2碗葱2根相克食物...
发布时间：2017-10-16 03:25
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆二两相克食物 水适量生绿豆芽的做法1.绿豆捡去不好的那些，用水淘洗几遍，浸泡4小...
发布时间：2017-10-16 03:24
食材用料 小麦自发粉 菠菜汁 南瓜汁 紫薯汁 熟胡麻油 盐多彩花卷的做法1.将自发粉分别和三种蔬菜汁成面团，35度醒发40-60分钟，...
发布时间：2017-10-16 03:23
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉1根相克食物酸奶2盒相克食物香蕉冰棍的做法1.准备好香蕉和两小盒酸...
发布时间：2017-10-16 03:23
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷藏火锅猪肉片1包培根1包 块...
发布时间：2017-10-16 03:22
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 海石花一碗公柠檬一颗相克食物蜂蜜一大匙相克食物海石花冻的做法1.海石花认真洗干...
发布时间：2017-10-16 03:22
食材用料 中筋面粉300g 酵母粉3g 温水160g砂糖5g相克食物 芝麻（馅儿）30g 面粉（馅）20g 红糖（馅）45g麻酱糖饼的做法1.酵母粉...
发布时间：2017-10-16 03:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料胡萝卜1个相克食物土豆1个相...
发布时间：2017-10-16 03:21
食材用料大白菜四百克相克食物 炸肉丸七个 色拉油十克 盐两克 鸡精粉两克姜两克相克食物白菜炒丸子的做法1.把大白菜洗净，肉丸准...
发布时间：2017-10-16 03:17
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪肝200克相克食物菠菜500克相克食物 姜（切碎）3片 葱（切...
发布时间：2017-10-16 03:17
食材用料 无盐黄油25克 奶粉50克 花生碎 80克 原味白棉花糖80克 杏仁碎20克手工牛扎糖—棉花糖版的做法1.1.准备食材！食材可以根...
发布时间：2017-10-16 03:16
食材用料面粉200克 清水150ml 酵母4克 盐5克小苏打1克白砂糖15克相克食物油适量炸油条的做法1.清水里加入酵母调匀放置片刻。2.面...
发布时间：2017-10-16 03:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉200克相克食物辣椒一斤相克食物油适量酱油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-16 03:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉...
发布时间：2017-10-16 03:13
