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柠香带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料带鱼4块相克食物香葱一根...

发布时间:2017-10-16 22:47

回锅肉白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 主料:大白菜(小白口)350克 辅料:瘦...

发布时间:2017-10-16 22:46

青椒炒泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡菜豇豆一大盘子(未切的) 豆瓣一勺姜3片相克食物蒜2个相克食物油适量(...

发布时间:2017-10-16 22:46

凉拌鸡肾的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡肾300g香菜2条相克食物葱1条相...

发布时间:2017-10-16 22:46

豌豆腊味糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻虾米:补肾壮阳、托毒、升压腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料 碗豆4两糯米4两相...

发布时间:2017-10-16 22:45

蔓越莓糯糯蒸糕 无黄油配方的做法和食材用料及健功效

食材用料 面粉含发酵素70g 低筋小麦100g芝士20g相克食物糖20g相克食物 奶粉30g蔓越莓糯糯蒸糕 无黄油配方的做法1.揉面粉记得发酵...

发布时间:2017-10-16 22:45

冬瓜笋干汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜相克食物 笋干 葱花适量 色拉油适量 盐适量 鸡精适量冬瓜笋干汤的做法1.先把冬瓜去...

发布时间:2017-10-16 22:44

老奶洋芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三四个相克食物 辣椒粉适量 盐适量干辣椒两个相克食物孜然粉适量 大蒜头三四个花椒...

发布时间:2017-10-16 22:43

猪骨土豆胡萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙骨300克土豆一个相克食物胡萝卜一根相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-16 22:43

[美的T3-L381B电烤箱]试用作品—芝士焗培根土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 土...

发布时间:2017-10-16 22:43

紫皮洋葱炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 紫皮洋葱1个鸡蛋2个相克食物 盐适量 十三香适量 玉米油适量紫皮洋葱炒蛋的...

发布时间:2017-10-16 22:43

猪骨菜干汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿莲子:养心安神、止泻、补脾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪尾骨一块玉米一条相克...

发布时间:2017-10-16 22:42

天使蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 低粉85克 玉米淀粉15克白糖90克相克食物 盐1克 白醋或柠檬汁几滴 蛋清6个(不少于两百克)天使蛋糕的做法1.蛋清放在一...

发布时间:2017-10-16 22:41

清蒸黄鳝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鳝一条相克食物 红尖椒一根 青尖椒一根葱适...

发布时间:2017-10-16 22:40

空心菜梗炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料空心菜1把相克食物 猪瘦肉100克油10克生姜少许相克食...

发布时间:2017-10-16 22:39

鸡蛋酱拌面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物 甜面酱1包 面条200克食用油适量胡萝卜少许相克食物黄瓜少许相...

发布时间:2017-10-16 22:38

自制奶酪冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶2盒相克食物 棉花糖一大包 水果适量自制奶酪冰激凌的做法1.准备好牛奶和棉花糖2.牛奶倒入...

发布时间:2017-10-16 22:38

韭菜馅饼!的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量韭菜适量相克食物 酵母适量海米适量相克食物鸡蛋适量相克食物油适量 温水适量韭菜馅饼!的做法1.准备材料,备用...

发布时间:2017-10-16 22:37

菠萝派的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉275g黄油75g白砂糖30g相克食物 水90g菠萝半个相克食物黄油10g水淀粉适量 蛋液适量黑芝麻适量相克食物白砂糖20g...

发布时间:2017-10-16 22:37

西红柿蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物米饭1碗相克食...

发布时间:2017-10-16 22:36