健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料香菇300g相克食物豆腐500g相克食物食用油适量 盐适量 耗油...
发布时间：2017-10-18 19:22
健康功效 鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸭梨1个相克食物黄瓜1根相克食...
发布时间：2017-10-18 19:19
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 碱面一斤 芝麻酱适量 香...
发布时间：2017-10-18 19:17
食材用料 鱼鳞适量 油和香油适量香辣鱼鳞汤的做法1.准备好材料，如下2.切好3.先热炒，后加水，出锅，加香油4.成了（加过香油）...
发布时间：2017-10-18 19:17
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉适量...
发布时间：2017-10-18 19:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料黑木耳相克食物姜相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 普通面粉200克土豆350克相克食物胡萝卜适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:14
食材用料 螃蟹肉、蟹黄半碗 北豆腐200g鸡蛋2枚相克食物胡萝卜半根相克食物 葱姜适量 盐适量 色拉油适量淀粉20g 高汤适量蟹黄豆腐...
发布时间：2017-10-18 19:13
食材用料 酸菜丝一斤 猪肉沫二两油适量 鸡精适量花椒粉适量 郫县豆瓣酱适量葱适量相克食物肉沫酸菜的做法1.准备材料。2.豆瓣酱清...
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉糜1斤鸡蛋1个相克食物姜两片相克食物大蒜两瓣相克食物 葱（大葱）2根（一截...
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 球形爆米花专用玉米100克黄油50克白砂糖50克相克食物自制球形爆米花的...
发布时间：2017-10-18 19:12
食材用料 白菜 鱼丸 虾片 葱一把 油 盐 鸡精 酱油一点点小鱼丸白菜汤的做法1.锅热到油2.油热放葱花3.倒水4.水来咯下小白菜5.水开...
发布时间：2017-10-18 19:09
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料泥鳅三百克相克食物 嫩豆腐一百五十克 色拉油五克姜...
发布时间：2017-10-18 19:06
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料杏鲍菇三个红椒1个洋葱适量相克食物 蒜瓣四瓣...
发布时间：2017-10-18 19:04
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康银耳：润肺、辅助降血脂、辅助...
发布时间：2017-10-18 19:02
食材用料 土豆片适量 面片适量大蒜少许相克食物小葱少许相克食物 盐一点点土豆炒面片的做法1.切成片的土豆，放清水里浸泡，去去...
发布时间：2017-10-18 19:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉两碗 水多半碗鸡蛋一个相克食物 汁：东古一品鲜酱油三勺白糖一勺相克食...
发布时间：2017-10-18 19:01
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊肉200克相克食物青椒2个相克食物红椒1个...
发布时间：2017-10-18 19:01
食材用料 鱼肉一块豆豉一小把相克食物 姜丝适量 青尖椒圈适量料酒少许 盐适量油适量 鸡精少许豉香辣鱼汤的做法1.花连鱼肉一块处...
发布时间：2017-10-18 19:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 和田白菜200克胡萝卜半根相克...
发布时间：2017-10-18 19:00
