健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦苹果：除烦、养胃、生津草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料西瓜半个相克食物 小哈蜜瓜一个苹果...
发布时间：2017-10-19 05:53
食材用料 面团面粉400克 水225克 酵母3克 盐3克 油酥食用油60克面粉90克 盐5克 五香粉适量小葱适量相克食物 熟白芝麻适量香掉牙...
发布时间：2017-10-19 05:52
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥绿豆芽：利水、清热、消暑花生：健脾、化痰、润肺食材用料菠菜300克相克食物 干凉皮200克绿豆芽...
发布时间：2017-10-19 05:51
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米两小碗 黑白芝麻适量花生适量相克食物白糖适量相克...
发布时间：2017-10-19 05:50
健康功效 圆茄子：活血化瘀食材用料圆茄子一个相克食物鸡蛋2个相克食物牛奶两汤匙相克食物面粉100克 面包糠160克 盐3克 各色配菜...
发布时间：2017-10-19 05:49
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜笋500克 生抽适量 老抽少许白糖少许相克食物料酒少许葱少许相克食物鲜油焖笋的做法1.星期天...
发布时间：2017-10-19 05:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐适量白醋一勺半相克食物 老黄瓜半个 红烧酱油少许 十三香一料勺 肥羊粉一袋...
发布时间：2017-10-19 05:45
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管火腿：健脾、补气、扩张血管西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料海苔1张相克食...
发布时间：2017-10-19 05:44
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面200克 肉丁（牛肉最佳）60克...
发布时间：2017-10-19 05:43
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 瘦肉一块鹌鹑蛋五个相克食物 葱花适量虾皮适量相克食物 蚝油，酱油适量油适量 盐，...
发布时间：2017-10-19 05:43
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜一颗花生米相克食物 耗油一匙醋适量相克食物香油适量 盐适量凉拌芹菜花生米的做法1...
发布时间：2017-10-19 05:42
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花适量相...
发布时间：2017-10-19 05:42
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉800克南瓜300克相克食物 红豆馅适量 酵母7...
发布时间：2017-10-19 05:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物鸡蛋3个相克食物葱一根相克...
发布时间：2017-10-19 05:39
食材用料 魚肚25克 瑤柱7一10粒粟米3支相克食物 薑片2片 雞湯3飯碗 鹽適量瑤柱魚肚雞湯粟米羹的做法1.魚肚用水泡着放冰箱隔夜至...
发布时间：2017-10-19 05:36
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1把相克食物 甜杏仁适量大蒜8瓣相克食物 干红辣椒两个 小米椒两个油适量 盐适量糖...
发布时间：2017-10-19 05:36
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉400克 酒糟两勺大蒜适量相克食物 水适量（用于调试酒糟） 盐、味精适量酒糟五...
发布时间：2017-10-19 05:36
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒虫草花：补虚、止咳、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头1个豆腐50克相克食...
发布时间：2017-10-19 05:35
食材用料 高筋面粉（吐司）250g 细砂糖（吐司）30g 酵母（吐司）4g 奶粉（吐司）8g 盐（吐司）2g 鸡蛋液（吐司）30g 黄油（吐司...
发布时间：2017-10-19 05:34
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鲢鱼头半条豆腐一块相克食物 盐适量 鸡精适量 十三香适量料酒适量 白酒适量小葱两...
发布时间：2017-10-19 05:32
