健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 里脊肉300g菠萝若干相克食物面粉适量番...
发布时间：2017-10-21 14:53
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豇豆：健脾、利湿、补肾填精红椒：温中、开胃、消食食材用料 剩拉面200克牛肉50克相克食...
发布时间：2017-10-21 14:51
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料魔芋适量相克食物 酸菜适量酸菜炒魔芋的做法1.水烧开煮魔芋十几分钟后捞入凉水中2.魔...
发布时间：2017-10-21 14:50
健康功效 牛油果：活血化瘀无花果：健脾、清热、解毒芝麻菜：活血化瘀食材用料牛油果半个无花果2个相克食物芝麻菜 小番茄10个 松...
发布时间：2017-10-21 14:49
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物 面一把芝士一片相克食物 韩国辣酱两勺 生抽适量鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-21 14:49
健康功效 党参：健脾、补肺、益气当归：补血、活血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料乌鸡一只相克食物党参3根相克食物当归一...
发布时间：2017-10-21 14:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉一斤相克食物 盐适量胡椒粉适...
发布时间：2017-10-21 14:46
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜540克相克食物薏米两把相...
发布时间：2017-10-21 14:46
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 国琼紫灵芝20克大米50克相克食物莲子10克相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆5个相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 米粉三个是两个人份量...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料土豆2个相克...
发布时间：2017-10-21 14:40
食材用料 红薯（地瓜）适量油适量烤红薯（地瓜）烤箱版的做法1.红薯洗净2.用厨房纸巾吸干水分3.烤盘铺上锡箔纸，红薯表面刷少量...
发布时间：2017-10-21 14:39
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 棒骨2块玉米1个相克食物冬瓜200g相克食物薏仁米20g相克食物枸...
发布时间：2017-10-21 14:37
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝200相克食物韭菜一小...
发布时间：2017-10-21 14:37
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料草莓250g相克食物 戚风蛋糕两片牛奶180g相克食物 吉利丁片4片白糖60g...
发布时间：2017-10-21 14:36
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水绿豆：暖肝、利水、清热红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黄豆适量相克食物绿豆适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:34
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺芹菜：除烦、平肝、清热藕：止泻、健脾、生肌食材用料山药60克相克食物 胡罗卜60克海鲜菇100克...
发布时间：2017-10-21 14:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 厚片土司两片 欧芹叶适量 无盐奶油...
发布时间：2017-10-21 14:33
食材用料 高筋面粉170 低筋面粉130 酵母12 水180 高筋面粉270 低筋面粉230 盐22 白砂糖210 奶粉210 鸡蛋21个 黄油225松软黑芝麻...
发布时间：2017-10-21 14:33
