健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料豆干250克相克食物香芹25克...
发布时间：2017-10-21 16:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 龙豆一斤番茄一...
发布时间：2017-10-21 16:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物小葱点缀适量相克食物油适量糖适量相克食物醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 16:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面团 高筋面粉250克砂糖40克相克食物...
发布时间：2017-10-21 16:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物辣椒5个相克食物海米适量相克食物油适量 东北大酱适量 五香...
发布时间：2017-10-21 16:17
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 豬油适量黑芝麻适量相克食物白糖适量相克食物 雞蛋1个花生适量相克食...
发布时间：2017-10-21 16:16
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子适量相克食物蒜一...
发布时间：2017-10-21 16:11
食材用料 芹菜，包菜，芹菜一把，包菜一个 水一大锅一小锅浆水面的做法1.先烧水，2.芹菜洗干净切成小块3.包菜洗干净切成小块4.水...
发布时间：2017-10-21 16:11
健康功效 酸奶：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料酸奶适量相克食物 巧克力酱适量芒果适量相克食物 巧克力酱（拉花）...
发布时间：2017-10-21 16:02
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根金针菇相克食物 耗油柠檬相克食物...
发布时间：2017-10-21 16:01
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 土鸡一只食用油适量 盐适量胡椒粉五克料酒五克姜五十克相克食物香葱两棵相克食...
发布时间：2017-10-21 16:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高劲粉200克全麦粉100克鸡蛋一个相克食物 水140 克 盐3克糖20克相克食物 炼...
发布时间：2017-10-21 16:00
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 西红柿（小的）8个鸭...
发布时间：2017-10-21 15:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅1斤南瓜1个相克食物...
发布时间：2017-10-21 15:53
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲈鱼一条相克食物葱一根相克食物 蒜瓣一小把姜四...
发布时间：2017-10-21 15:51
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳适量相克...
发布时间：2017-10-21 15:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡蛋5个相克食物香肠一根相克食...
发布时间：2017-10-21 15:47
食材用料 海笋1把油适量 盐少许葱少许相克食物姜少许相克食物蒜2瓣相克食物 温水1大碗干辣椒3个相克食物 鸡精少许花椒粉少许醋少...
发布时间：2017-10-21 15:45
健康功效 酸奶：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料酸奶1碗相克食物草莓6颗相克食物桑葚10颗相克食...
发布时间：2017-10-21 15:43
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料 子排骨大半根（100g）糯米220克相克食物香菇30克相克...
发布时间：2017-10-21 15:43
