健康功效 红萝卜：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 青木瓜半个红萝卜1个 盐适量 河粉半斤油...
发布时间：2017-10-23 03:57
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头1个相克食物红薯...
发布时间：2017-10-23 03:56
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青鱼2斤相...
发布时间：2017-10-23 03:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250克糖50克相克食物 酵母5克 全蛋液40克 盐2克 水110克黄油38克...
发布时间：2017-10-23 03:49
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜120克相克食物海鲜菇150克 干黑木耳8克 胡萝50克 葱姜适量 干红椒适量蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-23 03:44
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋12个相克食物 二锅头100ml 食盐120克姜少许相克食物 水900ml自...
发布时间：2017-10-23 03:41
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量芹菜适量相克食物五花肉适量...
发布时间：2017-10-23 03:39
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤芝麻：明目、祛风、补血食材用料鹌鹑蛋200g相克食物 水（煮蛋）适量 盐（煮蛋）1小勺淀粉适量...
发布时间：2017-10-23 03:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-10-23 03:23
食材用料 小鱼一盆 东北大酱4袋 新鲜辣椒2斤 红辣椒半斤蒜适量相克食物姜适量相克食物 菜籽油适量野生鱼酱的做法1.小鱼杀好，洗...
发布时间：2017-10-23 03:11
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 生蚝干十个韭菜相克食物 盐 葱姜生蚝炒韭菜的做法1.韭菜摘干净 摘掉黄叶2.生蚝干泡发...
发布时间：2017-10-23 03:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 青瓜2根猪肉1斤相克食物 番薯粉适量青瓜炒肉片的做法1.准备好食材2.青瓜去皮3.肉切好...
发布时间：2017-10-23 03:04
食材用料 玉米面 水 奶粉糖相克食物奶香玉米糊的做法1.锅中加水烧开2.加入玉米面不停搅拌，预防糊锅3.加入适量奶粉，不停搅拌4....
发布时间：2017-10-23 02:53
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物 冰块适中 7喜汽水1瓶柠檬水的做法1.首先将柠檬切成片状，不要太厚...
发布时间：2017-10-23 02:52
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑酱油：升压、补血、护齿食材用料扁豆15-20根相克食物海米10个左右相克食物 橄榄油适量香油适量...
发布时间：2017-10-23 02:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50g 牛奶10g相克食物白砂糖40g 相...
发布时间：2017-10-23 02:52
食材用料 白米饭1碗食用油适量 生抽适量 盐适量孜然粉适量自制馋嘴锅巴的做法1.准备白米饭一碗2.将所有调料放到米饭里拌匀3.将米...
发布时间：2017-10-23 02:51
食材用料 野生干巴菌 青辣椒、红辣椒各1个大蒜1个相克食物干巴菌的做法1.野生干巴菌2.撕小了，洗净3.1、锅里放入菜油和猪油，2、...
发布时间：2017-10-23 02:45
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 烫熟的猪血旺适量猪油少许姜一小块相克食物大蒜一瓣相克食物葱一根相克...
发布时间：2017-10-23 02:42
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料芥蓝400g相克食物虾皮50g相克食物油适量 葱姜蒜少量...
发布时间：2017-10-23 02:40
