健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜一根相...
发布时间：2017-10-23 18:38
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料...
发布时间：2017-10-23 18:36
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 饺子若干紫菜少量相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:34
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料小白菜一...
发布时间：2017-10-23 18:28
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料牛肉200g相克食物豆腐300g相克食物豆...
发布时间：2017-10-23 18:25
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪手（...
发布时间：2017-10-23 18:24
健康功效 料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲶鱼头半个，一个人吃的量 青剁椒半...
发布时间：2017-10-23 18:24
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 五花猪肉250克洋葱半个相克食物孜然粉适量 味极鲜适量 生抽适量 烧烤料腌肉料适量烤肉...
发布时间：2017-10-23 18:21
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材...
发布时间：2017-10-23 18:18
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力冬瓜：化痰、利水、清热食材用料毛豆150克相克食物蘑菇1500克...
发布时间：2017-10-23 18:15
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米半杯相...
发布时间：2017-10-23 18:13
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 生盐鸭蛋10个糯米适量相克食物红萝卜半个甜豆适量相克食物 玉米粒适量 火腿肠...
发布时间：2017-10-23 18:09
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 粘米粉250克大白菜一棵相克食物香芋一个（250克）相克食物 瘦肉，鱼滑适量香菇3朵（泡...
发布时间：2017-10-23 18:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材...
发布时间：2017-10-23 18:05
食材用料 芦荟1片 苹果醋30cc 蜂蜜少许 冷开水180cc芦荟苹果醋的做法1.芦荟洗净，取中段较厚实部份去皮，留下透明果肉部份，并将...
发布时间：2017-10-23 18:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉400g相克食物香菜300g相克食...
发布时间：2017-10-23 18:00
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪里脊肉相克食物火...
发布时间：2017-10-23 18:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 手擀面适量 扁豆角100克猪肉50克相克食物葱适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-23 17:57
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉300克面粉2勺 生粉2勺 葱姜蒜适量胡椒...
发布时间：2017-10-23 17:56
食材用料 大红薯2个糖30克相克食物糯米粉150克 热水适量 温水适量红薯馅汤圆的做法1.先把红薯煮熟，然后用勺子或料理机打成泥，...
发布时间：2017-10-23 17:53
