健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料 橄榄油4勺大蒜2瓣相克食物香菜3根相克食物醋2勺相...
发布时间：2017-10-23 19:40
食材用料 新鲜黑木耳4大朵 提香-黑芝麻4大匙 黑糖粉适量 水700cc黑芝麻木耳饮的做法1.备料...2.将木耳与黑芝麻放入调理机加入适...
发布时间：2017-10-23 19:39
食材用料 高筋粉190克全麦粉30克 小麦胚芽30克/没有可和换成高粉 奶粉10克 酵母5克盐3克糖5克/可不加相克食物 水（酌情增减）145...
发布时间：2017-10-23 19:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 南豆腐两块 肉糜适量葱适量相克食物姜适量相...
发布时间：2017-10-23 19:36
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物 水180毫升 盐2克油2汤匙广式油盐饭的做法1.大米洗净，沥干水...
发布时间：2017-10-23 19:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶1斤 QQ糖3袋白糖少许相克食物恋人心的做法1.放入牛奶和QQ糖，电热锅一...
发布时间：2017-10-23 19:35
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血山药：止泻、健脾、补肺食材用料荷兰豆5两相克食物木耳...
发布时间：2017-10-23 19:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-10-23 19:33
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾200克 鱿鱼须1只 干瑶柱1小把紫甘蓝2...
发布时间：2017-10-23 19:32
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 刀豆3根红椒1/2根蒜3瓣相克食物干辣椒2个相克食物 植物油1大勺 盐1/2茶匙糖1/2茶匙相...
发布时间：2017-10-23 19:31
食材用料 面很多 热水适量单饼，薄饼，春饼的做法1.面粉，放热水2.搅拌成块状3.揉成不粘手的面团4.把面团擀成饼状，倒点油，别太...
发布时间：2017-10-23 19:28
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 走地鸡半只 肥牛一斤 藕一截 鲮鱼滑半斤 牛筋丸半斤 蟹...
发布时间：2017-10-23 19:24
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜白果100克娃娃菜600克相克食物葱3支相克食物香菜5...
发布时间：2017-10-23 19:23
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物杏仁：止咳、祛痰、平喘食材...
发布时间：2017-10-23 19:22
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水米饭：活血化瘀食材用料菠萝1个相克食物米饭适量相克食物虾仁适量相克食物青豆适量相克食物胡...
发布时间：2017-10-23 19:21
食材用料 鸡蛋5个牛奶100克 花生油100.克母4克 面粉500克糖100克喜饼的做法1.面包机和好2.掐面3.成型4.160度烤15分钟，放入烤箱...
发布时间：2017-10-23 19:21
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米相克食...
发布时间：2017-10-23 19:20
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料丝瓜2根相克食物 大蒜头2...
发布时间：2017-10-23 19:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋两个相克食物火腿100克相克食物火腿煎蛋的做...
发布时间：2017-10-23 19:19
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料芦笋200g相克食物三层肉100g葱2根相克食物红椒1个 盐适量...
发布时间：2017-10-23 19:18
