健康功效
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 刀豆3根 | 红椒1/2根 |
| 蒜3瓣相克食物 | 干辣椒2个相克食物 |
| 植物油1大勺 | 盐1/2茶匙 |
| 糖1/2茶匙相克食物 | |
辣炒刀豆的做法
1.刀豆洗净切薄片，蒜切末，红椒切圈，干辣椒切小段。
2.锅烧热，放少许油，烧至4成热，放入一半的蒜末和干辣椒。
3.爆出香味后，放入刀豆。
4.翻炒约3分钟，放入红椒及剩余的蒜末、干辣椒。
5.加入盐和糖，继续翻炒2分钟即可。
辣炒刀豆的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-23 19:31:58 阅读：672+
来源：本站原创 作者：陈好
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