食材用料 普通面粉160克 牛肉馅200克葱半根相克食物 姜末1克酱油半小勺香油1小勺 盐1克 白胡椒粉1克 食用碱面1克（不用全加入）...
发布时间：2017-10-25 23:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 汉堡胚6个 鸡胸肉2块芝士6片相克食物 蕃茄片适量 黄瓜片适量...
发布时间：2017-10-25 23:58
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼2斤～3斤相克食物鸡...
发布时间：2017-10-25 23:57
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 猪肉馅200克 葱姜末适量胡椒粉少许料酒少许 生抽适量蚝油适量香油适量 盐，鸡精适量 紫薯汁适...
发布时间：2017-10-25 23:56
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料皮蛋4相克食物黄瓜一根相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:56
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒银鱼：健胃、补虚、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜70克相克食物银鱼120克相...
发布时间：2017-10-25 23:55
食材用料 大肠 豆芽 小尖椒蒜头相克食物生姜相克食物 葱苗酱油 白酒面粉油 盐猪大肠炒豆芽的做法1.大肠买回来去油脂，放些面粉和...
发布时间：2017-10-25 23:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 水120克糖30克相克食物 盐2克 高粉200克全麦粉80克 奶粉15...
发布时间：2017-10-25 23:51
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜适量相克食物 自制酸奶一瓶哈密瓜奶昔的做法1.准备好所有材料2.哈密瓜去...
发布时间：2017-10-25 23:51
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾一斤 葱姜蒜适量 料酒 老醋 糖 酱油 盐适量天津卫油焖大虾的做法1.虾米...
发布时间：2017-10-25 23:51
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 面筋一个青椒一个相克食物红椒少许油适量 盐少许...
发布时间：2017-10-25 23:51
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 馅料 手工肉松100克黄油40克 水油皮 普通面粉130克 水65克白砂糖20克相...
发布时间：2017-10-25 23:50
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热食材用料红豆50克相克食物糯米50克...
发布时间：2017-10-25 23:49
食材用料 高筋面粉150克 低筋面粉30克 鸡蛋液40克 奶粉15克 蓝莓果酱50克牛奶90克相克食物 酵母3.8克 细砂糖25克 盐2.5克黄油20...
发布时间：2017-10-25 23:47
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑酱油：升压、补血、护齿芝麻：明目、祛风、补血食材用料牛蒡一根相克食物 猪肉丝120g 鸡蛋...
发布时间：2017-10-25 23:47
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料虾仁250克相克食物韭菜适量相克食物油适量 盐适量 姜末适量料酒适量韭菜...
发布时间：2017-10-25 23:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 夏威夷木瓜1个 椰奶一瓶/245克白糖两匙相克食物 吉利丁片2片木瓜椰子冻的做法...
发布时间：2017-10-25 23:47
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头一斤相克食物 罗勒适量 橄榄油适量罗勒蒸芋头的做法1.罗勒备料2.芋头3.切两瓣4.跟...
发布时间：2017-10-25 23:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面90克糖30克相克食物 纯牛奶50克鸡蛋1个相克食物玉米煎饼的做法1.准备...
发布时间：2017-10-25 23:46
食材用料面粉适量 发酵粉四汤匙小茴香 四汤匙 温水适量发面大饼的做法1.准备好发面大饼所需的食材：面粉，发酵粉，小茴香，温水...
发布时间：2017-10-25 23:45
