健康功效 杏鲍菇:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料杏鲍菇白糖相克食物 六月鲜酱油蚝油料酒葱相克
食材用料 红薯叶1把蒜3瓣相克食物油少许 盐2小勺炒红薯叶的做法1.准备好一把红薯叶2.将红薯叶切掉一点点根部,洗净3.将红薯叶切
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料牛肉500克相克食物
健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹红豆:理气、清热解毒、活血大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米50克相克食物红豆40克相
健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料里脊300
健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力豆腐:清热泻火、益气、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芥
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜相克食物猪肉相克食物淀粉油 盐胡椒粉枸杞相克食物包
健康功效 沙丁鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料沙丁鱼250克相克食物蒜头两瓣相克食物姜
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋一枚相克食物香油三克 盐
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 三黄鸡半只 红葱头适量香菜适量相克食物 炒白芝麻适量 蒸鱼鼓油适量麻油适量 五
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼橄榄:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 富强粉 柴鸡蛋
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料 韭菜花14根绿豆芽适量相克食物辣椒一个相克食物蒜一粒相克食物油少量 盐半勺糖一勺
健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子一条相克食物葱适量相克食物油适量 烧烤酱一瓶酱油适量烤茄
食材用料面粉 温水 发酵粉 盐食用油 泡打粉炸油饼的做法1.发酵粉适量。2.倒入温水100克,化开发酵粉。3.将发酵粉水倒入面粉中。4
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 普通面粉250克 水125克 低筋面粉200克 五仁馅700克糖25克相克食物猪油4
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻牛奶:富含蛋白质柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 蛋黄3个 淡奶油300毫升草莓300克相克食物
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 煮熟的肘子肉300克蒜三瓣相克食物油三勺 盐半小勺酱油两勺料酒一勺 花椒粒五粒蚝油两
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆2个相克食物洋葱半个相克食物 盐适量 老抽少许洋葱炒土豆的
食材用料 凉糕粉100g红糖100g相克食物 清水500g四川凉糕的做法1. 准备一袋凉糕粉,准备一个锅,加入500ml水2.100g的凉糕粉倒入无
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆半个相克食物豆角10根相克食
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