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奶油玫瑰花的做法和食材用料及健康功效

食材用料打发奶油200克米托10个裱花棒1个紫色素色适量黄色色素适量绿色色素适量红色色素适量裱花袋10个玫瑰裱花嘴一个

2017-10-10 22:53:49

冬瓜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冬瓜1500克相克食物红糖400克相克食物冰糖50克相克食物冬瓜

2017-10-10 22:53:31

玫瑰醋的做法和食材用料及健康功效

食材用料干玫瑰20朵白醋200ml相克食物蜂蜜100ml相克食物新鲜擦干的玫瑰花瓣适量玫瑰醋的做法1.准备好漂亮的瓶子2.放入干玫瑰和

2017-10-10 22:53:30

蒜蓉辣豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500克相克食物蒜蓉辣椒酱80克葱姜蒜末适量食用油适量盐半小勺香菜或葱末少

2017-10-10 22:51:02

芝士火腿面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面包粉320克牛奶160

2017-10-10 22:50:32

焖豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物葱姜蒜适量焖豆角的做法1.准备好原料2.炒锅热油，放葱姜蒜爆香

2017-10-10 22:49:06

蛋包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭适量相克食

2017-10-10 22:45:13

清蒸大闸蟹的做法和食材用料及健康功效

食材用料大闸蟹5个相克食物料酒少许生姜少许相克食物大蒜少许相克食物老陈醋少许清蒸大闸蟹的做法1.挑选鲜活的大闸蟹。2.将大闸

2017-10-10 22:44:38

卤土鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋4个相克食物李锦记卤水

2017-10-10 22:44:12

肉脯的做法和食材用料及健康功效

健康功效蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪里脊300克蒸鱼豉油两大勺耗油一大勺糖两大勺相克食物黑胡椒一小勺白酒一小

2017-10-10 22:41:21

年糕炒花蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料花蟹3只年糕半斤姜相克食物葱相克食物胡椒粉辣椒相克食物油生粉冰糖相克食物

2017-10-10 22:38:39

卤肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉230克青菜1颗相克食

2017-10-10 22:36:42

拌面酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料牛里脊200克大酱适量花椒粉适量鸡精适量元葱半个拌面酱的做法1.牛肉冲洗干净2.准备好大酱3.牛肉切小丁4.元葱切小丁5

2017-10-10 22:36:15

炝西兰花的做法和食材用料及健康功效

食材用料西蓝花1个油适量炝西兰花的做法1.选取一个新鲜的西蓝花2.将西蓝花分成小块3.放盐水里浸泡4.干香菇泡发5.配料准备就绪6.

2017-10-10 22:35:47

火腿肠炒酸菜丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料酸菜250g 火腿肠2根油适量鸡精适量葱一小段相克食物花椒粉适量盐适量火腿肠炒酸菜丝的做法1.准备材料2.酸菜片帮，切

2017-10-10 22:33:37

豆角焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角相克食物肉八角酱油豆角焖饭

2017-10-10 22:32:47

油燜肉末茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一根相克食物豬肉150克蔥薑蒜適量料酒適量生粉適量油較多鹽適量油燜肉末茄子的

2017-10-10 22:32:04

山药甲鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热山药：止泻、健脾、补肺食材用料甲鱼500克相克食物山药500克相克食物清补凉1包盐适量山药

2017-10-10 22:29:54

五香花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料花生仁300克五香少许八角一个米椒几个盐少许五香花生的做法1.花生米，浸泡6小时以上。我浸泡了一夜。2.其他佐料放入

2017-10-10 22:28:38

家常炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿相克食物水发香

2017-10-10 22:25:58

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