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绿豆酥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料中筋面粉（过筛哦）约1150g 水油皮面粉650 水适量油20g 糖粉20g油皮油（我用的是植物油）大概100g面粉500g 水少量绿

2017-10-14 04:33:15

鸡蛋火腿山药的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料山药（粗）两根火腿肠两根鸡蛋两个相克食物蚝油鸡蛋火腿山药的做法1.山药

2017-10-14 04:32:48

奶油曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉160克黄油110克奶

2017-10-14 04:32:32

甜味面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料高筋面粉300克白砂糖40克相克食物鸡蛋1个相克

2017-10-14 04:32:14

牛肉干的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉相克食物葡萄酒适量咖喱粉适量盐胡椒粉辣

2017-10-14 04:32:12

蜂蜜蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食

2017-10-14 04:32:08

爱心煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿肠1根鸡蛋2个相克食物番茄酱少许相克食物盐少许爱心煎蛋的做法1.火腿

2017-10-14 04:31:52

黄瓜甜面酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2个相克食物老抽5ml淀粉15克植物油10克生抽5ml

2017-10-14 04:30:39

玉米葡萄干蛋挞的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉若干玉米面若干葡萄干若干玉米葡萄干蛋挞的做法1.发面准备2.面发好扯一团，加三角奶酪揉开，均匀分开装到蛋挞模具

2017-10-14 04:29:55

番茄豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料番茄两个相克食物豆腐一块相克食物油适量盐适量糖适量相克食物鸡精少量葱适量相

2017-10-14 04:29:00

紫薯饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料饺子皮：紫薯1份面粉适量鸡蛋1个相克食物饺子馅一份紫薯饺子的做法1.蒸好

2017-10-14 04:28:15

猪大骨炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪大骨800克酸菜500克盐6小勺鸡

2017-10-14 04:26:53

炒鸭肾的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭肾8个芹菜几根相克食物姜适量相克食物米椒适量米酒适量相克食物酱油适量蚝油适量

2017-10-14 04:24:42

牛奶焦糖布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶300ml相克食物糖粉20g鸡蛋2个相克食物黄糖75g 香草精

2017-10-14 04:23:49

布朗尼大曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料低粉100克黄油60克细砂糖50克黑巧克力50克鸡蛋液35

2017-10-14 04:22:48

蛋白糖霜装饰饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料抹茶饼干底1 royalicingsugar1 水1 柠檬汁几滴蛋白糖霜装饰饼干的做法1.烤抹茶饼干底。抹茶很容易变色。所以降低烤温延

2017-10-14 04:22:34

酱油炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效

食材用料乌冬面1人份胡罗卜丝适量洋葱丝适量青椒丝适量厨邦草茹老抽少许六月鲜酱油少许葱少许相克食物美极鲜味汁少许香油

2017-10-14 04:21:42

柴胡猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效柴胡：解表退热、疏肝解郁、升举阳气猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料柴胡6g猪肝200g相克食物枸杞3g相克食物小葱2株

2017-10-14 04:21:37

琉璃馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料馒头1个油适量白糖适量相克食物琉璃馒头的做法1.先炸好馒头，炸至金黄！2.锅

2017-10-14 04:21:24

香辣卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料卷心菜250克相克食物腊肠3根相克食物干辣椒5个相克

2017-10-14 04:21:10

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