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香橙蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉80克玉米油40克白糖40克相克食物橙子糖水60克鸡蛋4个相克食物煮

2017-10-19 04:17:46

炼乳蛋黄沙拉酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料蛋黄1个砂糖5克相克食物白醋20克相克食物炼乳50克色拉油150克盐1克炼乳蛋黄沙拉酱的做法1.将所有的材料准备好。2.分

2017-10-19 04:17:38

洋葱鸡蛋炒火腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋三个相克食

2017-10-19 04:16:34

豆瓣黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼700克豆瓣酱40克相克食物泡椒10克油80ml 姜，葱，白糖，干辣椒各20克料酒20克醋

2017-10-19 04:16:22

蟹味菇蛋花紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料蟹味菇一包紫菜一点点相克食

2017-10-19 04:15:58

香辣酱鸡头的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料鸡头随意葱段两块姜片一块八角一个香叶一片小茴香适量花椒粒适量桂皮一块料酒适量甜面酱

2017-10-19 04:15:55

自制熏鸡架的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡架1个酱油3勺盐半勺姜三片相克食物胡椒粉适量大料2颗

2017-10-19 04:15:22

茄汁肉丝面的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料盐适量洋葱半个相克食物番茄一个相克

2017-10-19 04:14:01

青椒肉炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料里脊肉50克土豆1个相克食物青椒1个相克食物生抽1

2017-10-19 04:13:42

杂粮手擀面的做法和食材用料及健康功效

食材用料高筋面粉200克玉米面15克黑豆面15克高粱面15克盐～加面里的2克水适量油菜适量相克食物炖鸡蛋一个鸡精适量盐～

2017-10-19 04:13:22

芹菜拌花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大料芹菜500克相克食物

2017-10-19 04:12:12

年夜饭_五福鱿鱼筒的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质料酒：活血化瘀食材用料鱿鱼1只相克食物隔夜大米饭100克糯米饭100克广式腊肠1

2017-10-19 04:12:05

面包茄子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面包茄子3个大蒜酱适量蒜5瓣相克食物米椒3个酱油适量鸡精适量面包茄子的做法1.准备好面包茄子2.洗净放入蒸锅中，开

2017-10-19 04:11:34

柠檬薄荷苏打水的做法和食材用料及健康功效

健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物薄荷叶数片苏打水一听蜂蜜适量相

2017-10-19 04:11:26

宝宝蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效

健康功效火龙果：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫甘蓝：活血化瘀食材用料普通面粉适量火龙果半个相克食物南瓜适量相

2017-10-19 04:10:34

自制胡萝卜面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2相克食物面粉适量盐少量自制胡萝卜面条的做法1.把胡萝卜煮熟，打碎

2017-10-19 04:10:31

自制海苔肉松的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪里脊400克香叶适量花椒适量姜适量相克食物盐适量葵花籽油适量白砂糖适量相克食物

2017-10-19 04:10:26

菠菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉250克相克食物菠菜250克相

2017-10-19 04:10:14

腊肠炒莴笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料腊肠300g相克食物莴笋100g相克

2017-10-19 04:09:37

蘑菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇(各种)适量小葱1根相克食物内脂豆腐1盒绿色蔬菜(叶子)适量盐1勺半胡椒粉

2017-10-19 04:09:30

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