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6寸巧克力戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料低筋粉45g可可粉10g 蛋白80g 蛋黄50g 细砂糖60g 纯牛奶40g 玉

2017-10-21 16:56:28

自制鲜榨西瓜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效西瓜：利水、解暑、清热除烦白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜半块相克食物西瓜一个相克食物白糖半勺相克食

2017-10-21 16:55:33

泡菜面的做法和食材用料及健康功效

食材用料面条根据自己胃四川泡菜根据自己口味泡菜水一小汤勺新鲜花椒一小唑花椒油（麻！）两滴葱花根据个人香菜同上相克食

2017-10-21 16:50:00

杜仲排骨汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料主料：猪排骨(大排)400克辅料：胡萝卜50克杜仲10克黄芪10克枸杞子10克当归3克黑枣（无核）15克调料：大葱8克

2017-10-21 16:49:55

肥肠的做法和食材用料及健康功效

食材用料肥肠5斤醋500克相克食物葱1根相克食物姜一块相克食物料酒10克盐若干鸡精若干肥肠的做法1.用盆或大锅将买回来的新鲜肥

2017-10-21 16:47:06

柿子酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柿子9个相克食物冰糖

2017-10-21 16:45:28

木瓜九肚鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜相克食物九肚鱼油姜片盐木瓜九肚鱼汤的做法1.油锅下姜片爆香下鱼煎一会.2.

2017-10-21 16:44:24

卤猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪心：安神、镇惊、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪心一个相克食物香叶几片桂皮适量八角适量花椒

2017-10-21 16:42:04

花生桃酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生碎适量面粉220克鸡蛋1个相克食物小苏

2017-10-21 16:41:31

奶粉酸奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料全脂甜奶粉150克温开水550克白砂糖50克相克食物酸奶发酵菌1小包奶粉酸奶的做法1.准备食材:把所有食材称重。2.把奶粉

2017-10-21 16:36:27

鸡翅中的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物新奥尔良油鸡翅中的做法1.把鸡翅洗干净。用牙签扎2.加新奥尔良和水腌

2017-10-21 16:30:16

胡萝卜丁土豆丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉半碗土豆2个相克

2017-10-21 16:28:33

香芹炒豆干的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料豆干250克相克食物香芹25克

2017-10-21 16:27:45

木耳炒龙豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料龙豆一斤番茄一

2017-10-21 16:25:37

糖醋荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物小葱点缀适量相克食物油适量糖适量相克食物醋适量相克食物

2017-10-21 16:24:50

乳酪面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面团高筋面粉250克砂糖40克相克食物

2017-10-21 16:19:52

东北鸡蛋焖子的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物辣椒5个相克食物海米适量相克食物油适量东北大酱适量五香

2017-10-21 16:17:34

广东賀年小食--油角的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量豬油适量黑芝麻适量相克食物白糖适量相克食物雞蛋1个花生适量相克食

2017-10-21 16:16:32

油茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子适量相克食物蒜一

2017-10-21 16:11:51

浆水面的做法和食材用料及健康功效

食材用料芹菜，包菜，芹菜一把，包菜一个水一大锅一小锅浆水面的做法1.先烧水，2.芹菜洗干净切成小块3.包菜洗干净切成小块4.水

2017-10-21 16:11:49

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