健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 豆角500克相克食物 | 干辣椒3个相克食物 |
| 蒜粒2粒 | 盐2~3克 |
| 糖半汤匙相克食物 | 胡椒粉少许 |
| 油适量 | |
干煸豇豆角的做法
1.豆角撕去老茎摘成长段备用
2.洗净沥干水分
3.锅烧热倒入适量油烧开放入豆角炸至表皮起皱即可
4.捞出沥干油分
5.辣椒切圈,蒜粒切片备用
6.锅里倒入底油烧热放入蒜片、辣椒爆香
7.倒入沥干油分的豆角
8.放入盐、糖、胡椒粉调味
9.大火翻炒片刻即可出锅
10.配米饭太下饭了
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
| 豆角500克相克食物 | 干辣椒3个相克食物 |
| 蒜粒2粒 | 盐2~3克 |
| 糖半汤匙相克食物 | 胡椒粉少许 |
| 油适量 | |
1.豆角撕去老茎摘成长段备用
2.洗净沥干水分
3.锅烧热倒入适量油烧开放入豆角炸至表皮起皱即可
4.捞出沥干油分
5.辣椒切圈,蒜粒切片备用
6.锅里倒入底油烧热放入蒜片、辣椒爆香
7.倒入沥干油分的豆角
8.放入盐、糖、胡椒粉调味
9.大火翻炒片刻即可出锅
10.配米饭太下饭了