牛油果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛油果：活血化瘀
芒果：温中止呕、止呕、生津
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

牛油果沙拉的做法

• 1.牛油果、黄瓜、芒果切丁

• 2.虾仁煎熟

• 3.材料都放在碗里

• 4.挤柠檬汁、浇上沙拉酱

• 5.沙拉拌匀，放在薯片上

• 6.牛油果是cream的口感
  黄瓜是脆脆清爽的
  芒果负责甜味
  虾仁负责鲜味
  好奇妙的搭配

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