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海藻绿豆粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 02:41:18  阅读:2016+ 来源:本站原创 作者:张涵予

食材用料

海藻绿豆粥的做法

  • 1.大米糯米提前泡三小时,放入锅中

  • 2.绿豆泡三小时,下入锅中煮沸

  • 3.水面高于米,5厘米,大火煮沸,转小火

  • 4.海藻芽子去浮盐,切碎下入

  • 5.米和绿豆熟软,加海藻再煮5分钟出锅

  • 6.一道美味的海藻绿豆粥就做好了!

  • 7.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!

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