健康功效
茭白：除烦、利水、清热解毒
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 茭白相克食物 | 肉丝 |
| 洋葱相克食物 | 酱油 |
| 小葱相克食物 | |
茭白炒肉丝的做法
1.准备食材。
2.茭白洋葱切丝备用。
3.猪肉切丝。
4.锅放油入洋葱煸香，加入肉丝炒变白。加
5.放入茭白丝接着炒，放一点点水翻炒，放生抽调味，加入小葱，出锅。
6.色香味俱佳的菜肴做好了。
茭白炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-19 02:12:22 阅读：3625+
来源：本站原创 作者：贺一航
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