黄花菜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌
排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

黄花菜排骨汤的做法

• 1.备好材料.

• 2.排骨用清水浸泡20分钟,洗净备用.

• 3.黄花菜用清水浸泡20分钟,洗净备用.

• 4.排骨、黄花菜焯水.

• 5.取一高压锅,放入排骨、黄花菜.

• 6.加入清水,盖盖子,开大火,锅上汽后,转小火煲35分钟.

• 7.35分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入盐、鸡精,美味的汤完成了！

• 8.成品图.