健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 豆腐适量相克食物 | 油适量 |
| 糖适量相克食物 | 盐适量 |
| 干辣椒适量相克食物 | 鸡精适量 |
| 豆瓣适量 | 生抽适量 |
| 老抽适量 | 花椒适量 |
红烧豆腐的做法
1.把豆腐切成正方形
2.把干辣椒，蒜，姜，葱切末
3.锅中热油，至七成，放辣椒，蒜，姜花椒，葱，豆瓣，生抽，老抽炒出香味加入豆腐煸炒。
然后，加入清水在加入盐，鸡精，糖，焖几分钟。4.出锅了
红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 09:55:05 阅读：3745+
来源：本站原创 作者：萧敬腾
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