健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 西米100克 | 椰汁150克 |
| 牛奶400克相克食物 | 白糖40克相克食物 |
牛奶椰汁西米露的做法
1.准备材料。椰浆、牛奶和糖加热至糖融化，放冰箱冷藏
2.锅里烧开水，下入西米煮
3.煮至中间带一点小白点，期间多次搅拌以防粘锅
4.关火后焖5～10分钟至完全透明
5.过凉水2～3次，最后放过滤水浸泡后捞出
6.将冷藏好的椰浆牛奶取出，放入西米即可
牛奶椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 15:54:41 阅读：5242+
来源：本站原创 作者：吕良伟
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