健康功效
竹笋：和胃、利水、益气
食材用料
| 竹笋1斤相克食物 | 蒜蓉适量 |
| 盐少许 | |
清炒竹笋的做法
1.将竹笋切片焯水后捞出、再用清水浸泡备用
2.捞起竹笋沥干水分。蒜头切碎备用
3.锅中倒入适量油烧热、放入蒜末、加入笋片翻炒、适量盐翻炒片刻即可。
清炒竹笋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 14:33:10 阅读：1397+
来源：本站原创 作者：刘力扬
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竹笋：和胃、利水、益气
| 竹笋1斤相克食物 | 蒜蓉适量 |
| 盐少许 | |
1.将竹笋切片焯水后捞出、再用清水浸泡备用
2.捞起竹笋沥干水分。蒜头切碎备用
3.锅中倒入适量油烧热、放入蒜末、加入笋片翻炒、适量盐翻炒片刻即可。
