水果汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
芒果：温中止呕、止呕、生津
石榴：止泻、止血、生津止渴

食材用料

水果汤圆的做法

• 1.准备好食材，芒果和火龙果切丁

• 2.锅里烧开水

• 3.水开了倒入小汤圆，汤圆漂浮起来就熟了

• 4.这时候准备水果，西米放入碗中

• 5.再放入火龙果

• 6.放入煮好的汤圆

• 7.倒入椰汁（牛奶，或者任意自己喜好的饮品）

• 8.可以享用了

• 9.完成