健康功效
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 木瓜1个相克食物 | 蜂蜜2克相克食物 |
| 冰糖5克相克食物 | 凉开水100毫升 |
木瓜汁的做法
1.将木瓜洗净,削皮,对半切,并把木瓜籽挖出。
2.把木瓜肉切成小块(尽量切小块一些方便一会在搅拌机中更容易被搅碎)。
3.在搅拌机中加入50毫升的凉开水并倒入木瓜块搅成木瓜糊。
4.把5克冰糖加入25毫升的水,加热至冰糖全部溶于水中。
5.把晾温的冰糖水加入木瓜糊中,并加入5克蜂蜜。
6.最后把25毫升的水倒入木瓜糊中,香甜可口的木瓜汁就完成了。太棒啦!
7.忍不住了,先喝一口……










