良好的心态是对糖尿病人来说十分重要的，尽量做到以下几点：
1.吃有机食品，粗粮等，应避免辛辣，油炸等事物
2.忌烟酒
3.注重作息时间，每天保证8个小时睡眠。
4.保持心情愉悦
5.保证喝够每天身体所需的水量
从生活习惯控制血糖的方法和技巧
时间:2018-09-20 13:59:19 阅读：6163+
来源：本站原创 作者：陈小艺
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良好的心态是对糖尿病人来说十分重要的，尽量做到以下几点：
1.吃有机食品，粗粮等，应避免辛辣，油炸等事物
2.忌烟酒
3.注重作息时间，每天保证8个小时睡眠。
4.保持心情愉悦
5.保证喝够每天身体所需的水量
