健康功效
蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒
食材用料
| 腊肠适量相克食物 | 蒜薹适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 味极鲜适量 | 醋适量相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
腊味火腿炒蒜薹的做法
1.蒜薹切段备用
2.腊肠切片备用
3.葱姜切好备用
4.热油，放入葱姜炒香
5.放入蒜薹翻炒
6.加入适量味极鲜、醋和盐翻炒
7.加入腊肠翻炒
8.出锅
腊味火腿炒蒜薹的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-11 04:10:06 阅读：7949+
来源：本站原创 作者：金铭
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