健康功效
青豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 青豆相克食物 | 肉末 |
青豆肉末的做法
1.青豆倒入水中略煮去豆腥味。
2.辣椒切碎，拍个大蒜仔，生姜切末。
3.锅内倒油，加肉末炒开，放盐，豆瓣酱，生抽调味。
4.加入青豆，姜，蒜，辣椒，盐，蚝油，少许糖炒匀。
5.稍微喷点水，煮熟青豆，加入鸡精便可以啦。
青豆肉末的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-11 02:51:21 阅读：6475+
来源：本站原创 作者：方大同
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