炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

炸酱面的做法

• 1.准备食材

• 2.五花肉切末加半汤匙淀粉、少许盐和一茶匙酱油拌匀备用

• 3.用小锅把水烧开将面条煮至两边微透明捞出码盘

• 4.再掰开小白菜入煮过面条的水里烫熟捞出码盘

• 5. 油烧热后下入腌好的肉末，熟后入半碗清水和剩下的半汤匙淀粉勾芡 一下

• 6.淋入面条上面，OK