紫薯蜜豆发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫薯蜜豆发糕的做法

• 1.所需原料：紫薯泥面粉蜜豆白糖

• 2.面粉加入蒸熟的紫薯泥、白糖、和酵母加入水，一起搅拌成稠稠的面团。

• 3.和好的面糊中加入蜜红豆。

• 4.放入模具里（我用的是6寸蛋糕模具）

• 5.放入蒸锅醒发。

• 6.醒发两倍大时，开大火烧沸，转中火蒸35分钟，关火，焖三四分钟即可。

• 7.蒸好的发糕，是不是有点像蛋糕？

• 8.加了蜜豆的发糕，还有丝丝甜意。