香菇干贝粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇干贝粥的做法

• 1.准备食材

• 2.香菇洗净浸泡至软

• 3.仙贝洗净沥干用黄酒浸泡至软

• 4.泡软后的香菇切成丝

• 5.米浸泡半小时，加入几滴油，香菇、仙贝一起倒入锅中，启动煮饭键。
  

• 6.煮好的粥中加入切碎的香菜，不喜欢吃香菜的可以加点香葱或者芹菜末提味。

• 7.加少许盐，出锅，成品