健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 青菜1斤相克食物 | 猪肉500g相克食物 |
| 猪油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
水煮青菜的做法
1.自己种的青菜
2.剁碎的猪肉沫
3.洗好的青菜
4.锅中加油，然后加水和盐
5.水烧开后，加入青菜
6.煮一分钟后，加入猪肉沫
7.煮两分钟加入鸡精
8.出锅盛盘
水煮青菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-10 04:41:36 阅读：7410+
来源：本站原创 作者：陈思璇
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