上大号出血也就是我们常说的便血，上完厕所马桶里面都是血，真的很吓人，这类情况大多数是自己的原因造成的。那么具体上大号出血是什么原因呢?下面就跟小编一起来了解一下上大号拉血怎么办吧!
上大号拉血大多数是因为我们的饮食习惯造成的，因为饮食不规律，或者是不良的生活习惯，造成了大便干结，便血的情况出现，我们需要自己来调节。
上大号拉血怎么办
大便出血一般都是在不经意间大便完了之后，看到的。所以大便出血我们要找到出血的原因才行，在找原因之前我们要搞清楚到底是不是大便出血。
大便后很多人看到自己的大便发黑，有血丝或者血块，就害怕了，就以为是出血了。但是在害怕前你必须要搞清楚你大便前吃了什么，是不是吃了血豆腐什么的啊。
如果是吃了血豆腐一类的东西，那么就不用害怕了，只要观察下，一般第二天就会好的。如果第二天大便正常了，你就可以放心了。
如果你没有吃这类食物，那么你要做的就是注意了，是不是最近吃辣的食物了?肛门是不是很疼呢?大便是不是干呢?如果大便干，导致的肛门损伤，也可能导致肛门出血。
不知道你有没有痔疮，如果有外痔的话，大便完了出血很正常，有可能还会很疼痛，所以，一般有外痔的也不用担心了，那就是治疗痔疮就可以了。
如果有内痔的话，一般大便完了之后不会痛，只是出血，这要注意下了，可以去做个检查，也可以用痔疮栓治疗看效果。如果好了，一般就没什么问题了。
有一种大便出血需要注意，就是消化掉出血，胃溃疡出血，十二指肠出血，大肠小肠的出血等都可能导致大便出血，这就要做肠镜，胃镜进行检测，查看病因了。
如果这些都不是，那就要做个肛肠镜进行好好检查了，如果有小肿块样的东西可以做个病理检查，排除恶性肿瘤的可能。如果是恶性肿瘤就要赶紧入院治疗，千万不要耽搁。
上大号出血是什么原因
1、小肠出血，如肠结核、局限性肠炎、急性出血性坏死性肠炎、肠套叠、小肠肿瘤等。
2、结肠出血，如痢疾、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、结肠癌等。
3、直肠出血，如直肠损害、痔、肛裂、直肠癌等。
4、其他疾病，如各种血液病、流行性出血热、伤寒与副伤寒、钩虫病、维生素缺乏症等。
如果是疾病的因素大概就是以上介绍的这些疾病了，针对以上的疾病我们需要搞清楚自己是哪一种，这样才好对症治疗，如果我们能找对原因积极治疗一定能缓解情况。
常见疾病
(一)肛门疾病
1、肛裂：肛裂在排便时会由于粪便的摩擦而出现便血情况，便血量不多，一般为颜色为鲜红色，不与粪便所混合，同时还会伴有剧烈的疼痛感，便后会持续很长一段时间。
生活中，出现很多疾病，有人会选择吃药，相信药物治疗会更好，但，是药三分毒，最好还是杜绝服用。相反，通过食疗能更好调节、保健身体。中国人更加关注饮食的合理性，出现了很多食材，这些食材对身体调节、保健会更好。而五谷杂粮作为国人饮食中不可少的食材，有着不一样地位。
以糖尿病来说，吃对了东西，对身体更好，豆类成了独特的存在，吃一点对身体好，会养生的人，是不会忽视吃豆类的。通过吃豆类能更好的保健身体，一起来看看生活中这些常见的豆类吧。
黄豆
黄豆是最常见的豆类，将其用来榨成豆浆、浸泡后煮熟再泡在醋里食用，可以说，食用黄豆的方式有很多。
黄豆中的膳食纤维较多，升糖指数较低，这样能延缓身体对糖分的吸收，对降低血糖、控糖非常好。食用黄豆不仅能补充身体需要，对降低血清胆固醇、缓解动脉血管壁也是非常好的。
红豆
熬煮红豆粥食用是很多血糖高的人喜欢做的事情，这是因为熬煮时能帮助胰岛素进行代谢血糖，同时，维生素B1、B2能帮助葡萄糖进行转化成能量，丰富的膳食纤维还能避免吃饭后血糖上升的情况，有利于控制血糖的波动。
绿豆
夏天熬煮绿豆粥，对降温、解暑有独到的地方，绿豆的热量值较低，比较适合肥胖的人食用，这样在食用后能控制好血糖，对餐后血糖的数值也有很好的调节作用。
有些高血糖患者还伴有脂肪肝，通过食用绿豆能起到保护肝脏、抑制脂肪的吸收，避免了脂肪肝的形成。
黑豆
我们会说补肾时吃黑豆、头发变黑吃黑豆，其实，在生活中对高血糖患者来说，吃一点黑豆对降低血糖也是好的。这是因为黑豆中有铬元素，这种物质能调整血糖代谢，有效的控制好血糖。
鹰嘴豆
除了在黑豆中有铬元素，在鹰嘴豆中同样有铬元素，鹰嘴豆中的铬元素能使得体内胰岛素活性、胰岛素受体数量不断增加，进而能控制好血糖，避免血糖升高。
食用鹰嘴豆后吸收的热量会慢慢的释放出来，这样不会造成血糖飙升，能让人稳定好血糖。
豇豆
有人会说，豇豆和绿豆、红豆、黄豆不一样，会把豇豆误认为是豆角的行列中。豇豆营养丰富，受到人们的推崇喜欢，李时珍极力称赞豇豆，称它是豆中上品。
而对于血糖高的人来说，通过食用豇豆能吸收烟酸，对调节血糖非常好。
不少人会说血糖升高，被确诊是高血糖就不能吃这不能吃那，其实，血糖高也可以吃一点食物，这些豆类都是不错的食材，希望大家多加重视，科学、合理食用，让身体更好。
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2、痔疮：痔疮早期一般为无痛便血，便血颜色为鲜红色，便血量不多，与粪便相混合，一般出现在便后手纸上，呈点滴状分布，是由于粪便的反复摩擦所致。痔疮中、晚期的时候会有肿物脱出，痔核会出现水肿、发炎等情况，这时还会出现剧烈的疼痛感。
3、肛门息肉：排便时受到粪便的摩擦，使得息肉表皮组织受到损伤，一般是无痛便血，便血量不多，颜色为鲜红色，不与粪便所混合，同时还会伴有息肉脱出的情况。
(二)直肠疾病
直肠癌早期是无任何的出血迹象，只有稍微的坠胀感，任其发展，到了中、晚期的时候，就会出现排便次数增多的现象，排便时会有出血的情况发生，出血量不多，颜色为暗红色，到了晚期，便血量会增多，同时还会伴有粘液渗出，发出一股恶臭。
(三)消化道疾病
由于生活方面的问题，如饮食方面、排便方面等等，经常性地吃些辛辣等带有刺激性的食物，容易刺激消化道，使得消化道出现出血的情况。消化道疾病一般出血颜色为柏油色和黑褐色，出血量不多。
预防上大号出血
上大号出血我们需要及时的调整，因为如果调整不及时可能会出现贫血的症状，所以我们应该重视，不能这样随意的忽视上大号出血的情况。
1、生活要有规律
尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。
2、多喝水
便血患者应该晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃中振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
3、每晚卧床按摩腹部
方法：平卧双手相叠，由剑突沿正中线推至耻骨联合36次，然后分别以左右手掌按压腹部，以脐为中心，顺逆时针方向做同心圆揉按各36圈。
4、饮食要注意
每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食苹果1个，或每餐前食香蕉l～3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮，可每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗、便血患者日常应该进行适当的体力活动，加强体育锻炼。做仰卧屈腿、散步、打太极拳、骑自行车等，均有助促进排便。
结语：上大号出血怎么办我们都了解了吗?平时生活中一定要注意预防上大号出血，平时多喝水，多运动，饮食不要太过精细，这样至少不会导致大便干结的症状出现。以上的方法好用记得推荐给朋友哦。
