糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

糖醋鱼的做法

• 1.黄鱼一条，洗净。

• 2.打十字刀。

• 3.炸至金黄酥脆。

• 4.锅内倒油烧热，倒入用糖、醋、番茄酱、味精、淀粉和水调成的汁，烧至合适的浓汁状。

• 5.将糖醋汁浇在鱼身上。

• 6.装盘，酸甜可口的糖醋鱼做成啦。