所谓吃喝拉撒是人之常态，可是放屁却是一件尴尬的事情。
今年过年，家里的小男孩给大人送了份大礼，从大年三十到年初二不停的放屁，而且还是一串接一串的放(他自己说比冰糖葫芦还长……)。还不止这些，睡觉时也放，直接把大人熏到……
哪里来的那么多屁呢?
放屁，并非什么坏事，而是食物经过肠道细菌群作用产生的气体，属于肠道正常活动。但是当你放屁增多可能是以下几个问题：
1.吃进肚子里的空气增多了
边吃饭边说话，导致气体与食物一同进入胃部，虽然部分会以打嗝的形式排出，但是进入肠道后，便最终以屁的形式排出。
2.消化不良
吃太多、吃太急，导致食物不能被很好的消化吸收，经过肠道细菌群的作用，更易产生气体，并且臭味更严重。
3.激躁性大肠症候群
一种肠道疾病，会有便秘、腹胀、放屁多、腹痛等现象，虽然不是致命疾病，却会带来诸多不适。
4.产生气体的食物吃多了
食物中不易消化的糖分越多，越容易被肠道细菌喜欢，从而分解产生气体。常见的食物有红薯、萝卜、土豆等，其中的纤维素不被吸收但会产生气体;豆制品，著名的产屁食物，其中大豆低聚糖不被吸收，但会被肠道细菌利用产生气体;高蛋白食物，如猪牛羊肉，消化缓慢，蛋白质被分解，产生含硫化合物，让屁多、屁臭。
放屁为什么那么臭?
屁的组成中，大约99%是无臭味的气体，其臭味来自于其中的不到1%的含硫化合物、氨气、挥发性脂肪酸等。
吃肉、豆制品、奶制品、蛋类、坚果类食物越多，放屁也越臭。
放屁太响说明什么问题?
放屁太响与肠道内气体过多有关，说明进食速度过快，糖类物质吃太多，如淀粉类、甘薯类、水果等。
憋屁会咋样?憋的屁去哪里了?
屁，憋住不放，会重新回到肠道内，被肠道吸收进入血液，经过肝脏、肺，还会经过呼吸排出体外。但是，憋屁后肠道压力会增大，感到不适。
如何悄悄放屁?
1.去厕所，忘乎所以，尽情的放屁。但是别忘了带手纸，防止想拉粑粑!
2.穿上厚厚的内裤、秋裤、牛仔裤。只要不放出声音，臭味散发出来比较慢，放完赶紧上厕所褪下裤子。
3.带榴莲糖，分给你周边的人，这样别人也不知道是屁臭味还是榴莲臭了。
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婴幼儿、儿童往往语言表达能力差或还没有语言表达能力，饿了、病了、尿了、不舒服了等等，都不会说甚至通过哭泣来表达，更有一些儿童在发烧时还能有精力玩耍，此时如果家长不注意观察或不懂得疾病前兆，往往会延误病情。儿童生病前的这五大症状希望你注意过!
1.排便次数、粪便状态改变
小便：当小便次数少、颜色黄、量少，可以考虑为内火大，喝水少。需要注意多补水和清热，不然时间一长便有可能发烧咳嗽。
大便：次数多、质地稀薄，一天3-4次，甚至更多，考虑为受凉、细菌感染等。而2-3天，甚至时间更长才排便一次，说明内火大、食物过于精细、运动少，要多吃蔬菜、饮水。
2.情绪异常
虽然孩子哭闹很烦人，但是哭闹是孩子反应身体不适的方法。长时间哭闹、大声哭泣、不睡觉，拥抱、喂食都没有作用，要考虑孩子是否生病，如腹痛、肌肉痛、扭伤等。
其次，孩子不哭闹也要多留意，如精神萎靡、嗜睡、目光呆滞、易被惊吓等，要及时就医，或许为发热现象。
3.不思饮食
老人说“孩子没有不好吃的”，其实孩子对吃是非常感兴趣的，从婴儿期，便通过吃来了解外界。
当孩子不思饮食、呕吐、吃得少等，摄取食物量明显低于日常，考虑感冒、肠道问题。另外，如果孩子饮食量是逐渐减少，要注意是否为缺钙、缺锌、寄生虫等。
4.呼吸改变
年轻妈妈如果没有经验，听孩子的呼吸声是判断是否生病的一种方法。
如果孩子有呼吸频率快、呼吸声粗，注意孩子衣物是否太紧或受到压迫，如果伴有脸部发红、鼻翼煽动，考虑为发烧、肺部感染等。
5.出汗
孩子出汗分为病理性出汗与生理性出汗。
首先，气温高、衣物多、盖得太多、吃奶、吃饭等，会导致生理性出汗，这是因为孩子新陈代谢快，又好动引起，故而出汗比成人多。但是，出汗后要及时给孩子换衣服，避免受凉生病。
其次，病理性出汗。一种为孩子身体虚弱，入睡后出汗多，另一种为孩子缺钙、佝偻病以及营养不良等导致出汗。还有一些感染性疾病导致的发烧也会出汗，一般这种出汗后会伴随退烧。
所以，作为家长不仅仅要学会如何喂养孩子，还得了解孩子哭泣、排泄、脸色等异常，以便于及时发现与治疗疾病。
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春季到来了的同时身边的温度也在逐渐的上升，但同时也会迎来新的问题，而传染病就是如此。春季是传染病流行的季节，前段时间对于禽流感的报道让人们开始惶恐，所以，春季如何预防传染病是大家都想要知道的!
适量饮水是预防传染病的关键
不管喜不喜欢饮水都要养成饮水的习惯，因为饮水可以滋养身体，这样就易减少鼻粘膜出现损害，从而有效的防治病毒的入侵。另外，适量饮水可以促进血液循环从而排出体内的多余毒素，起到净化身体的作用。
每天应该饮用多少水
过多饮水及过少饮水对身体健康都会带来不利的影响，建议大家每天饮水的量控制在2000-3000毫升。
春季饮食要合理
春季饮食要合理，不可暴饮暴食或者吃一顿少一顿的，这样不但不利于身体营养成分的摄取，而且对于人体免疫力的增加也是非常不利的，免疫力一旦下降就会使疾病入侵身体。
春季应该食用哪些食物
春季饮食最好多食用些含有维生素较多的蔬菜水果，一周食用2-3次的肉类，只有合理的饮食才能在为身体补益的同时起到防治疾病的功效。
做好个人卫生科预防传染病
传染病的传播主要与个人卫生较差有关，只有个人卫生达到标准才能使人体健康。平时最好养成勤洗手的习惯，且手部要保持干燥。另外，少用手接触口鼻，因为手上细菌较多，易导致细菌通过口鼻而导致身体被细菌侵蚀。
增强免疫力可预防传染病
传染病的出现主要是因为人体免疫低下导致的，想要预防传染病，则增强自身的抵抗力是非常关键的，而增强抵抗力的方法有多种，可以饮食、可以运动。
运动如何增强免疫力
运动可与促进人体的新陈代谢，使机体正常的运作，这样利于体内有害物质的排出从而使人体健康。另外运动可以促进血液循环，这样利于血液新生好的细胞从而应对外界入侵的病毒，从而起到预防疾病的功效。
传染病出现的原因有很多，不管是哪一种疾病，想要预防自身患上这种疾病，则要做到上文中讲解的几点。对于上文中的几点观点是大家要认识到得，只有这样才能起到保健身体而预防传染病入侵身体的作用，不可小瞧这些注意事项哦!
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