健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 肉50g | 南瓜300g相克食物 |
| 味达美5g | 浓缩鸡汁5g |
| 葱花少许 | |
西式肉末南瓜的做法
1.备料！肉末！葱花！南瓜切块入锅蒸熟待用
2.味达美！浓缩鸡汁
3.锅入油加肉煸炒，放葱花继续炒几下加入味达美浓缩鸡汁！放少许高汤出锅即可
4.将肉末均匀浇在南瓜上就ok了
西式肉末南瓜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 15:47:37 阅读：269+
来源：本站原创 作者：周华健
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