当前位置:辣妈宝贝网 > 新闻 > 正文

素炒冷面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 13:59:54  阅读:4630+ 来源:本站原创 作者:韩雯雯

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

面条200克菠菜2棵相克食物
红甜椒少许蚝油1勺
生抽半勺适量
芝麻少许相克食物

素炒冷面的做法

  • 1.面条煮熟捞起来过凉水备用。

  • 2.菠菜烫一下捞起过凉水,甜椒切丝备用。

  • 3.热锅放油,烧至五成热下菜翻炒。

  • 4.放冷面炒匀。

  • 5.加入蚝油和生抽翻炒均匀就可以了。

  • 6.撒上少许芝麻,完成!味道还不错。

您可能感兴趣的文章