鱼子酱军舰寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

鱼子酱军舰寿司的做法

• 1.准备：海苔、鱼子酱（是小袋装的，剪一小口，后期用时比较好往出倒。我只倒出来一勺做展示）

• 2.米饭用寿司醋调一下

• 3.取适量米饭用保鲜膜包裹住，揉成长椭圆形饭团。

• 4.或者是切成长方形的饭团。

• 5.把海苔剪成比饭团高度宽的长条。

• 6.把长条海苔围在饭团上，接口处用米粒粘好。如图

• 7.黄瓜切片

• 8.在围好的米饭上放黄瓜片，再把鱼子酱放上面。

• 9.填满鱼子酱